談情緒的失控

       女孩兒的媽媽一個40來歲的中年婦女，目前處于失業狀态，由于之前的一些經曆，這個中年婦女對生活及人生視乎有一些無力感，在加上過程中頻繁面試到崩潰，讓這個之前還以為有些自我優越感的婦女身心疲憊，她不斷的失望，又不斷的希望，内心極其矛盾和煩躁不安，在這個歲數之前的每一換工作面試，都是過關斬将，順利通關，但是如今如女孩的媽媽真的感覺到了現實的些許殘酷，和自己的力不從心，她反複複盤自己到底問題出在哪裡，還是有些事情努力有無法改變，畢竟這個社會有它的評判标準，事情不是按照個人的意願來運行的，難免負面情緒會發生。

       昨天女孩和他的爸爸回到家，一家人相安無事好好吃飯也沒什麼，女孩媽媽負責做好飯菜，可是女孩的媽媽此刻心情非常低落，以至于這頓飯吃的很難受，女孩媽媽心裡想着工作，壓力，生活以及以後，她覺得自己一無是處，如今的現實情況讓她的内心産生巨大的矛盾和沖突，女孩很懂事，察覺了媽媽的表情和口吻，中途打岔說着“媽媽今天的左的飯菜真好吃”，爸爸也在一旁附和着，女孩的媽媽情緒也有所緩和，飯後一家人看電視，不知為何女孩的媽媽又開始情緒化，她真的像一個定時炸彈，隻要她的表情不對，整個家庭氛圍就陷入了一種緊張狀态，她很自私，始終将自己的情緒擺在第一位，不會考慮周圍人的感受，似乎一定要将這種情緒帶給他們，女孩這是說的一番話告訴自己的媽媽她說“每個人的人生都很不容易，所有人每天都要經曆各種的不如意，承擔生活的艱辛，頂着人生的壓力，誰都是熬着，隐忍，堅強，樂觀的往前走，沒有有義務吸收你的負面情緒，他們也不應該承擔，所以我們要學自我心理調适，如果長此以往，對方的也會崩潰，也會失控，女孩說着哭了，女孩的媽媽視乎沒有一絲的動搖，還是不依不饒，為什麼女孩的媽媽似乎沒有一點的恻隐之心，同理心，和忍耐力，她是缺乏愛，畢竟女孩的媽媽從小的家庭環境缺乏愛的給予，所以女孩的媽媽企圖用這樣的方式來達到自己被關注額目的。

       可憐的女孩最終哭的稀裡嘩啦，她再也忍不住了，用腳狠狠的踢向自家的防盜門，一聲巨響，玻璃破裂了，女孩的腳也受傷了，之後她又返回自己的房間，關上門狠狠的摔東西，此時，女孩的媽媽才反應過來，自己的情緒造成了多了大的傷害，女孩的媽媽意識到，自己的行為會給女孩造成巨大的心裡隐患，女孩極度沒有安全感，缺乏自信，其實女孩一直是一個品學兼優的孩子，思想也是滿滿的正能量，她懊悔自己的家庭和出生，這些都是這個媽媽造成的。

        女孩的媽媽呀，你的心情和壓力我們都能理解，但是你的情緒能否控制一下，起碼要估計家人的感受和付出，今天是一個玻璃的破裂，如果發生其它什麼事情，你将一輩子都不會原諒自己的

         情緒控制太重要，我們真的不要太為自己的一點點的小挫折較勁，否則傷害的是自己和家人，那是一輩子的心裡傷害，擺脫不了的陰影。