開啟我的養生模式!
最近我開始保溫杯泡中藥了,不單純的泡枸杞,而是結合着自身泡了些決明子、黃芪、枸杞、菊花等。
最近體重有所下降,但是因為我忙起來了就顧不上吃飯,吃的少了人自然就瘦了點。
準備接下來早睡,再買個大保溫杯多喝水,說實話,我的水喝的真的有點少。
要準備養生了,枸杞泡黃芪,走起!
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最近我開始保溫杯泡中藥了,不單純的泡枸杞,而是結合着自身泡了些決明子、黃芪、枸杞、菊花等。
最近體重有所下降,但是因為我忙起來了就顧不上吃飯,吃的少了人自然就瘦了點。
準備接下來早睡,再買個大保溫杯多喝水,說實話,我的水喝的真的有點少。
要準備養生了,枸杞泡黃芪,走起!
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