《非暴力溝通》第七章 用全身心傾聽

真正的傾聽,需要放下已有的想法和判斷,做到空杯心态,單純的好奇。

尤其是聽孩子說話的說話,忍住嘴巴,不給建議,怕是最難做到的。

孩子說:**欺負我!你說:那就不跟她玩了。

孩子說:老師為什麼隻說我不說他?你說:那一定是你哪裡做的不對。

話就直接被堵死了,慢慢孩子就啥都不跟你說了。

再比如,你說肚子疼,對方說:你多喝熱水。

你說感冒了,對方說:你多喝熱水。

你是不是一點都不感動,隻想抽他?

其實你說這些的時候,可能隻需要對方一個關愛的眼神,一個溫暖的擁抱?再或者,對方問一句:需要我為你做點什麼,你能好受一些?(這些舉動,就是真正的傾聽了。)

書中列舉了一些對話舉例,這些例子都是妨礙溝通的,可以仔細琢磨琢磨。


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