【每天讀本書】《演講的力量》

...

【基本介紹】

《演講的力量》，作者【美】克裡斯·安德森，中信出版集團2016年8月出版，13.8萬字。

克裡斯·安德森，TED的創始人、主持人。《演講的力量》是一本教我們如何做演講的書。書中很多例子都來自TED演講，但它不隻講如何發表TED演講，而适用于任何形式的公共演講。

這本書的核心主題是，任何一個人，隻要擁有值得分享的思想，就能發表精彩有演講。在公共演講中，唯一真正重要的東西不是自信，不是舞台展示，也不是流利的語言，而是有價值的思想。

克裡斯·安德森，在TED指導、幫助并目睹了無數優秀演講者的神奇表現。他給出了演講的四條基本建議：聚焦于一個主意、給聽衆關注的理由、用聽衆熟悉的概念表述你的主意、讓你的主意值得分享。

作者認為，成功演講沒有一種固定的模式，演講的唯一目的是分享有價值的思想，而且要用你獨特方式真誠地分享。所以，他告訴讀者千萬不要把這本書中的建議奉為演講的處方，而要将它們視為激發創造力的工具。

全書共五個部分21章：

第一部分 演講基礎。共4章：展示技藝、思想植入、常見陷阱、主線。

第二部分 演講工具。共5章：聯系、叙述、解釋、說服、展示。

第三部分 準備過程。共4章：視頻資料、演講稿、串詞、開場和結尾。

第四部分 舞台呈現。共5章：衣櫥、心理準備、裝備、聲音和儀态、版式革新。

第五部分 反思。共3章：演講的複興、辦什麼重要、你的時機已到。

【撷取摘要】

1.

我們每個人都可以找到一種适合自己的方式，并學習一些必要的技巧，從而成功發表演講。

“我們相信自己也可以成為優秀的演講者。你的目标并不是成為溫斯頓·丘吉爾或者納爾遜·曼德拉，而是成為你自己。如果你是科學家，那就做科學家，而不要試圖成為活動家。如果你是藝術家，那就做藝術家，不要試圖成為學者。如果你隻是一個普通人，不要試圖模仿大學者的風範，隻要做你自己就好。你的演講不一定非要激情四射，非要赢得觀衆雷鳴般的喝彩，對話式的分享同樣會有效果。實際上，對大部分觀衆來說，對話的方式會更好。如果你知道如何在飯桌上對着一群朋友講話，那麼你就知道如何發表公共演講。”

2.

所有的演講都是一份禮物。作為演講者，最崇高的使命就是把對自己來說非常重要的東西植入聽衆的内心。我們稱之為思想，即一種精神建構，聽衆能堅守它、傳播它、珍視它，在某種意義上還能被其改變。

你在研究當中提出的問題，就有助于為你的演講提供藍圖。哪些問題是最重要的？它們是如何彼此聯系的？怎樣才能清晰地闡述這些問題？還有哪些人們依然感覺困惑的地方？主要的争議在哪裡？你可以通過你的發現之旅，找到你演講當中具有啟示性的關鍵之處。

3.

精彩的演講，是演講者與觀衆共同經曆的一場旅行。演講者就是導遊。如果想讓觀衆跟随你的腳步，或許你首先要向他們明确你們要去的地方，然後，确保旅行當中的每一步都有助于你們到達目的地。主線就是這趟旅行的路線，明确的主線可以确保演講中不出現觀衆無法理解的跳躍，從而讓演講者和觀衆在演講結束時一起滿意地到達目的地。

專注于你要給予觀衆的東西，是你準備演講的最好起點。一個很好的練習方式就是，試着理清你的主線，但不得超過15個單詞，這15個單詞必須概括主要内容。比如，“更多選擇讓我們更不快樂”、“脆弱值得珍惜，無須隐藏”、“使用肢體語言，你就能模仿它，最終成為它”......

你的主線不一定要像上面列舉的那樣目标高遠，但必須要有一個有趣的視角。比如，與其講努力工作的重要性，不如講為什麼努力工作有時不一定能獲得真正的成功，而你又能做些什麼。

4.

如果你不得不探讨一些沉重的話題，如能源危機問題、糖尿病的爆發等，那你對主線的選擇就必須非常慎重。

首先就是不要将演講設定為一個問題，而要設定為一個思想。“基于問題的演講以道德為前提，而基于思想的演講以求知欲為前提。”問題揭示疑惑，而思想提供答案。問題說：“難道這不可怕嗎？”思想說：“難道這不有趣嗎？”

如果演講是為觀衆揭開一個有趣的謎題，而不是呼籲他們關注存在的問題，就會更容易吸引觀衆。前者就像一份饋贈的禮物，後者則像一個請求。

5.

網上點擊量最多的TED演講者是肯·羅賓遜，他說，“寫文章有一個古老的準則，即好文章要回答三個問題：什麼？怎麼樣？怎麼辦？演講與之有點類似。”

你展開演講主線時，有個簡單的問題清單可供參考：

·這個主題是我喜歡的嗎？

·它能激發興趣嗎？

·我分享的知識對觀衆有價值嗎？

·我的演講是一份禮物還是一個請求？

·演講内容是新的，還是早已陳舊？

·我能在規定時間内用必要的例證來充分闡釋這個主題嗎？

·我有足夠的知識儲備使演講不負觀衆的期待嗎？

·我有資格探讨這個主題嗎？

·概括我演講的15個詞是什麼？

·這15個詞能使那些有興趣聽我演講的人信服嗎？

6.

在你把一個思想植入他人内心之前，首先需要得到他們的允許。

人們在進化過程中開發了一套武器用來保護自己，抵禦危險知識對自己信奉的世界觀的破壞。這些武器叫作：懷疑、不信任、不喜歡、厭倦、不理解。

作為演講者，你要做的第一件事就是找到一種方法去解除觀衆的武裝，并與之建立信任的紐帶，這樣，他們才願意——甚至樂意——在幾分鐘的時間内向你敞開心扉。

盡快與觀衆建立聯系的五點建議：①一開始就進行眼神交流，②展示脆弱，③讓他們發出笑聲——而不是感到不安！④放下自我，⑤講故事。

7.

精彩故事的要素：①故事要有一個引起聽衆共鳴的主人公。②通過激發興趣、制造懸念或危險等形成故事的張力。③适當提供細節。如果細節太少，故事會顯得不夠生動，如果太多則會顯得拖沓冗長。④·要有令人滿意的結局，或有趣、或感人、或給人啟迪。

故事可以引發共鳴。通過講故事的方式，能大大增強你與觀衆之間的聯系。但是需要注意：務必賦予你的故事一定的意義。

8.

如何解釋艱澀的概念？找到解釋缺口是演講準備階段的關鍵：

“演講不是一個箱子之類的容器，供你放進内容。它是一個過程，一個軌迹，目标是帶着觀衆從他們所在的地方到達一個新的地方。這意味着要逐步前行，這樣一路上就不會有人迷路。不要太快，但如果你能飛，并且想讓别人跟你一起飛，那麼你要牽着他們的手一起降落，不要松手，因為一旦有人墜落，你就搞砸了。我在那些對我的話題一無所知的熟人面前進行試講，詢問他們什麼地方聽不懂，或者他們有什麼疑惑，希望通過填補他們的認知缺口，也會填補其他人同樣的認知缺口。”

9.

說服是用一種更好的思想改變人們的世界觀。其核心是具有長久影響力的推理的力量。

推理最好輔以直覺輸導、偵探故事、視覺資料或鋪陳策略等。

10.

在TED演講中，點擊量最高的演講中至少有1/3沒有使用任何幻燈片。

如果演講的有力之處就在于演講者和聽衆之間的密切聯系，那麼幻燈片或許真的是一種阻礙。

在屏幕和演講者之間并不存在一種零和注意力的取舍。對于屏幕上顯示的内容以及演講者所講述的内容，觀衆常常需要調用不同的認知模式。例如，一種是美學認知，另一種則是分析認知。

有效的視覺資料的關鍵元素是展示、·解釋力量、美學價值。

”視覺資料的主要目的并非傳遞文字——這是你的嘴巴最擅長做的事情——而是用來分享你的嘴巴做不好的信息：照片、視頻、動畫、重要數據“。

即使幻燈片文本很簡單，也可能會間接削弱演講的力度。比如，幻燈片上不要出現這樣的文字：“黑洞是一種巨大的物體，任何光都無法從中逃脫。”而最好這樣寫：“黑洞究竟有多黑？”然後，你從那張原始幻燈片出發，用口語的形式進行講解。

使用幻燈片輔助的秘訣：删減、删減再删減——将每一個要點都變成一張幻燈片，或者将許多語句削減為一個詞語，或者代以一張圖片，或者幹脆直接删除。

11

是背誦講稿，還是即興演講？不管是哪種模式，你的演講最終都應該經過精心準備并且充滿激情地講出來。

我們在這裡真正探讨的并不是兩種不同的發表演講的方式，而是兩種不同的設計演講的方式。有些人以講稿為起點，另一些人則以一組要點為起點，但排練過程縮小了兩者之間的距離。在兩種情況下，目标都是現場發表經過精心設計的演講。

即使那些不贊同寫演講稿并背誦的演講者也非常重視排練。最好的即興演講是演講者進行過無數次的排練，能确切地知道演講該如何推進，而且對那些有力的語言表達了然于胸。

“我的演講不是一字一句寫出來或背誦出來的，而是排練出來的——至少排練25次，用10張筆記卡片和一個定時器。有一種無意識的背誦，它自發地形成于不斷的重複。”

“我就是不斷地重複這些文字，使之聽上去是我有感而發的。”我是這樣做的——通過講話來準備演講，開始隻有一個基本的想法，找出一兩個引導性的句子，然後想象自己把它解釋給一些感興趣的人聽。

當人們認為演講聽上去是排練過的，問題并不在于排練次數太多，而是太少，演講者尚未做到熟練駕馭内容。

【寫在最後】

對我來說，閱讀此書有幾點感觸比較深：

一是我們每個人都可以找到一種适合自己的方式，并學習一些必要的技巧，從而成功發表演講。

二是在公共演講中，唯一真正重要的東西不是自信，不是舞台展示，也不是流利的語言，而是有價值的思想。

三是精彩的演講，是演講者與觀衆共同經曆的一場旅行。演講者就是導遊。主線就是這趟旅行的路線。

四是不要讓幻燈片削弱了演講的力度。

五是不斷排練，直到對最終的演講結構爛熟于心，這樣你就能專注于想要表達的思想。确認自己沒有即興演講的能力，就先老老實實去寫逐字稿，然後背誦，最後反複地練習。作者說，你覺得背稿聽起來會不自然，那是因為練習不夠，是你對内容還不夠熟悉。如果你在開講的時候還要花注意力去想，哪怕一點點，都說明你準備得還不充分。當你練到一邊演講，一邊還可以分心去做其他事，比如玩魔方、整理材料并且分類等，當你在有幹擾的環境下也依然能說得很流利，那就真的是準備好了。當然，有些演講場合下，你會覺得花時間這樣做并不值得。在這種情況下，依照随身攜帶的要點筆記進行演講，或者依據講稿盡可能多地将視線移開講稿擡頭進行演講，是你最好的選擇。