向内覺察,自我覺醒之路

期待每一個靈魂的蘇醒和心靈的碰撞

做自己的靈魂擺渡人

我有個迷之行為,我總是把自認為十分珍貴的東西,比如,一件心儀已久的衣服,購買的高質量的網絡課等,會放在自認為特别好的地方,最後的結果是連自己都找不到放在哪裡。每次翻天覆地的找時,我的朋友就笑話說,嗯,又是放在一個非常好的地方。

以前我隻是有些煩惱自己的這種行為,并沒覺得有什麼特别之處。直到前幾天的早上冥想時,無意識的湧現出兩個小精靈,我放任着它們撕裂一條口子,悄悄的溜哒進來,肆意的遊走在我的世界裡,追随着它們,窺視着自己。于是就這樣驚喜而意外的察覺到了另一個内心深處的自己。

角落裡,有一個小人兒,處在于沉睡的狀态,還沒有被喚醒,卻有着睡着了的倔強。

兩個小精靈圍着小人兒評頭論足:

“為什麼她總要把她認為很珍貴的東西放在自己都找不到的地方呢?”

“估計她自己都沒意識到她的這種無意識行為。”

“她看起來對此很煩惱。”

“她是真的煩惱嗎?我到覺得她有點享受着這種煩惱。”

有那麼一刻,似乎擊中了自己的靈魂。

找不到這些東西時,表面看來,給我帶來了煩惱。但是我真的為此煩惱不已嗎?

也許自己日常覺得的部分不是全部,隻是自己認知裡的“表象”。

當真正的面對這個問題時,我才意識到自己并不像表現出來的找不到東西時的跺腳和憤怒,反而有點小雀躍,更像是我故意而為之的。

那我為什麼要這樣做呢?

這背後又隐藏着什麼深意呢?

對話到這裡,有些答案似乎已經按耐不住,即将浮現出來。

我順從内心的聲音,沉浸在這些美好東西帶給我的感覺。它們看似是一個個毫不相關的東西,但它們帶給我的感受都是美好,原來它們是我夢想和目标的一種隐喻。是的,因為這些夢想過于遙遠而珍貴,不敢觸碰,我把它們珍藏起來,正是因為,我害怕不小心弄丢了它們,也正是因為我害怕弄丢了夢想和目标的自己。

即便我找不到他們,但在我腦海裡,我卻異常清晰的記得被我珍藏的有哪些美好的東西。所以其實我一直在潛意識的告訴自己,我有這些很美好的東西,我一定要找到他們,這是我的動力來源。所以我接下來的各種嘗試去找,其實也是在變相的告訴自己,我要努力,我有夢想和目标,我要前進,這讓我行動起來。當然因為藏的太好,所以其實很難找到。那這又說明了什麼?哦,原來我是通過這種方式在提醒自己,我要很清楚,在通向自己目标的路上,會碰到各種挫折和困難,可能會走各種彎路。但我更知道我有自己的目标,所以也是在不斷的告訴自己,碰到困難不能輕易放棄。所以其實在找這些東西的過程中,雖然說也煩惱,但其實也是我自己給我不自覺的一種心理上的暗示和能量輸入。

最終我發現,其實我把這些東西藏的位置,并不是那麼難找,但還是讓自己這麼折騰了一番,原來不過是自己不願意讓自己輕易的放棄夢想的一種執念。

好吧,當我看到躲在角落裡的那個倔強的小人兒時,我終于意識到,原來這些是在我剛踏入成人世界時的害怕,給自己的警示。那個時候我告訴自己,我希望出來工作,即便5年,10年,15年後,都需要保有剛踏入社會的對夢想的激情和追求。我恐懼着,自己的信念,走着走着,就丢失了夢想,就沒有了激情,走着走着就變成了一個不是自己的自己。

向内察覺,我的身心,走在了輕松,甯靜,喜悅的感覺。

角落裡的小人兒,眼睑處輕輕的動了幾下,蜷縮着的小身子慢慢舒展開來。

...

我們總是一次次貌似偶然的發生着一些事情,但回過來看,他們可能有着某些驚人的相似性。

這意味着什麼?

在給我們傳遞着什麼信息?

而我們是否意識到這些?

水靜能鑒物,人靜能觀心。

向内覺察,察覺自己的情緒,察覺自己的行為模式,察覺自己内心的那個小人兒。這場探索,足夠漫長,卻也持續終生。

自我覺醒,擁抱内心的那個小人兒,探尋内在的洪荒之力,教人流連在生命的意義裡飽滿豐盈。

添加新評論

暱稱
郵箱
網站