啟航32-按下暫停鍵
跑崩了?不是!堅持不了了,也不是!而是身體不适,情緒不平穩讓早上的跑步有點尴尬,尴尬到從來沒有這麼悲劇的結束。不僅沒有跑完兩公裡,還是捂着肚子走回來的,簡直是慘不忍睹。
堅持一個習慣不容易,堅持一段時間暫停卻輕而易舉。因為老人去世加上回來之後一直天氣不佳,不是陰雨連綿就是寒冷刺骨,跑步的計劃被一拖再拖。仔細算算時間已經兩周沒怎麼跑步了。好不容易碰到一個不下雨的早晨,卻因為身體不适,僅僅跑了2公裡不到就回來了。這麼一個結果讓人感覺又可惜,又不甘。
堅持了一個月的習慣,竟然因為突發事情被突然暫停,說起來算是意外。可是随着一切恢複正常之後還是沒有恢複跑步的習慣,倒是确是是自己意志力的問題了。面對溫暖的被窩還有舒服的睡眠,讓人還是猶豫了。都說養成一個習慣至少需要一個月,可是放棄一個好習慣可能隻需要一周甚至幾天,想想的确是自己懈怠了。
時間一分一秒的過去,轉眼間二月已經沒有剩下就幾天了,除了督促自己繼續堅持之前養成的好習慣,就是要給自己加碼了。報名馬拉松的時候是信誓旦旦的,可是才剛剛過去了不到一個月,當初的雄心壯志竟然就全部被抛之九霄雲外了。
不可荒廢和不留遺憾的最好方法就是趕緊撿回來,然後繼續自己的計劃和目标。時間總是悄無聲息的遠去,要做的隻是抓緊時間,堅持到底。
添加新評論