6月總結：看書12本、聽書25本、寫作7.3萬字，進入了松弛感狀态

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今天是日更寫作的第 886/900 天

你好，我是西陸華胥。

今天的内容，是6月份總結。話不多說，直奔主題。

01

＃ 看書12本，其中重讀2本。

《松弛感：成為有辦法的人》，胡漸彪

《釋放潛能》，邁克爾·K·辛普森

《聰明人的個人成長》（重讀），史蒂夫·帕弗利納

《不要挑戰人性：史上20個經典人性實驗》，潘楷文

《從倦怠到閃耀》，琳恩·斯賓塞

《刻意練習》（重讀），安德斯·艾利克森、羅伯特·普爾著

《領導力就是說對十句話》，劉瀾

《我們為什麼要睡覺》，馬修·沃克

《自我決定的生活》，托馬斯·斯坦利

《3-5歲幼兒為什麼問個不停？》，Louise Emanuel、Lesley Maroni

《讓花掉的錢自己流回來》，大吾

《你啊，内心戲超多：停止精神内耗的65個習慣》，松浦彌太郎

看書進度放緩，不過輸出的速度更緩，5月份留下筆記、感想的坑還沒填上，6月份又挖了新坑，哈哈哈。

想了一下原因，一方面是輸入和輸出的關系上，出現了微妙的失衡，輸入快且多，輸出慢又少；另一方面是進入6月份，上半年工作在收尾，無形中減少了輸出的時間。

後面需要調整一下輸出模式，這樣才能恢複讀寫的動态平衡。

02

＃ 聽書25本。

精選出來分享的有以下幾本：

《優勢教養》：不隻盯着短闆，也要發揮優勢

《念念遠山》：「因為山就在那裡」

《服美役》：當美變成一種工具，重要的是活出自己

《當下的幸福》：活在當下，臣服現實，不管痛苦或幸福

《小鎮做題家》：小鎮做題家，努力及挑戰

《如何說孩子才會聽，怎麼聽孩子才肯聽》：為人父母是終身學習，養育孩子是無限遊戲

《脈絡》：現在堅持做正确的事，未來才能脫胎換骨

《沃倫巴菲特：終極金錢心智》：得到金錢最好的方式，是具備金錢心智

《生活中的情緒心理學》：高手就是沒有情緒嗎？

《7-Eleven經營秘籍》：未來不是過去的延長線，而是非線性的跳躍

本月的聽書，完成度上還不錯，差5個就達标了，在可接受的範圍内，這得益于聽書場景的确定性，每天下班返程路上，會随手打開手機聽書，不知不覺間就完成一些目标。

當前的輸入及輸出模式下，隻能優中選優，有些還不錯的聽書解讀，也就沒有了分享的機會。

聽一個月下來，分享出來的不過幾篇，很多有所觸動的内容沒排進來，以後可以試着調整一下。

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＃ 日更30天，共計4.3萬字。

雷打不動的日更，每天起床第一件事、最重要的事，已經形成了标準作息和肌肉記憶。

輸出體量上，相比5月份，下降了近萬字，5月份的密集輸出超出預期，4月下降一些，也算是均值回歸了，日更保持在1400-1500字之間。

最近在想，每天的日更，要不要聚焦主題，圍繞幾個方向，或者說，基于前面的閱讀輸入，特别是主題閱讀，做專題的輸出。

如果隻是分享一本本書，隻是就書論書，那是一個個的單點，不同書之間的聯系，相同話題的呼應，其實還挺有意思的，以後可以嘗試一下。

04

＃ 社群分享，雙線運行。

知識星球社群主題分享19次，共計3萬字，知識星球社群分享的頻次進一步提高，可見基本适應了現在短平快的輸出狀态。

結合最近輸出的主題内容，在想會不會有些太細了，内容上是不是還可以更加落地實操一些，後面試着調整優化。

免費讀者群的分享，5月份共讀節奏放慢了一些，有點精讀的意思，用十來天的時間細緻分享《聰明人的個人成長》這本書，好書難得，值得慢慢品讀學習。

對共讀感興趣的，可以加我好友後進群。

05

＃ 寫在結尾。

跟前面的節奏相比，6月份的總結，來得晚了一些。

不過呢，雖遲但到，趕在周末休息的時候，趁早整理出來，開啟美好周末時光。

讀書寫作的時候，也是在标記美好時光，用自己的方式去享受時光，哪怕是一個勞累疲憊甚至煎熬的當下，有書看，能寫作，進入心流狀态，就很愉悅了。

外在的人與事，特别是那些煩心事，都被排除在閱讀寫作時間之外，等到讀完寫完，滿血歸來去應對那些事情，這算是内向者鐘意的休息方式吧。

并不是每天都能開心，并不是每個日子都是晴天，不過讀書寫作，卻能讓内心的世界晴空萬裡，讓心情随文字飛起。

6月份的閱讀寫作，沒那麼緊繃，前面的進展比較順利，這個月不自覺的帶了一些松弛感。

生活有苦有樂，時間倏忽而過，還是要讀書啊，而且要堅持讀書。

以上是今天的分享，希望對你有啟發，轉發是最好的贊賞。