對于我來說，我對自己要求并不是太高，隻要是體重不高于140斤，我都是無所謂的。所以當體重超過140斤時，我才會開啟我的體重管理計劃。
今天我的體重是139.5斤，過了春節，我想體重不會再大幅度的增長了，已經達到了我所滿意的程度。對于一個身高1米7以上的女性來說，我覺得這樣的體重也并不為過。
生活不就是這樣嗎？逢年過節胖幾斤也是很正常的，頂多就是過完節後慢慢的管理一下自己的身材就好。
以後的日子按部就班的不暴飲暴食，養成良好的生活習慣!
添加新評論