閱來悅美·手寫人生3⃣️1⃣️6⃣️天

11.17 / 星期六

農曆十月初六

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日子或許是重複的，生活卻可以過得與衆不同，為每一天加一點新鮮感，盡情享受當下的美好！

擁有一顆溫暖的心，快樂幸福就在身邊，不必過分糾結生活的得失，苦與樂，心存陽光，美好自來。

新的一天，給自己一個微笑，給生活一點感恩，給心情一點鼓勵，讓自己的生活更好。接下來，事事順利，好運無限......

隻要敢于嘗試，任何時候開始做一件事都不晚，待在原地不動，才是真正的來不及。與其羨慕他人的位置，不如演好自己的角色。

生活需要一點熱愛和心動，别人對你的欣賞，從來都是錦上添花，隻有自己對自己的欣賞，才是前進路上最大的動力！

不論結局，感恩相遇，生命中遇到的人，我們隻能盡量去愛他們，即使分别，也别辜負曾經的相遇。

每個熠熠生輝的時刻背後，都有默默努力的身影。那些成長的磨砺、奮鬥的汗水，都将化作你的底氣，累積成你向上攀爬的階梯，支撐着你看到更高處的風景。再給夢想一點時間，相信終會有所收獲。

1照顧自己　　

你是否有時候也會敷衍地對待生活？年前辦的健身卡，因為無數次拖延落了灰；冰箱裡的食材，因為總是懶得自己做飯而過了保質期；決定要養成早睡的習慣，一上床卻又刷手機刷到停不下來。但如果常常這樣虧待自己，身體就會對你發出警告。　　

愛自己的第一步，是照顧好自己的身體，戒掉不健康的生活方式。　　

從今天起，健康飲食、規律作息、适當運動，身體健康才有充沛的精力去做好事情，保持愉悅的心情才能與美好不期而遇。

２悅納自己　　

看過一個有意思的說法，叫“雙目鏡把戲”，即用放大鏡看自己的缺點，用縮小的鏡頭看自己的優勢。這樣的結果就是會陷入無盡的焦慮中，覺得自己一無是處。　　

其實，每個人都不可能完美無缺。從内心悅納自己，發揮優勢，發現不足，然後不斷提升，你才會變得越來越好。　　

面對未知的領域，不要輕易否定自己，不要總是給自己設限。勇敢跨出第一步，大膽去嘗試，當你能夠挑戰自己，你才有機會看到更大的世界、享受不一樣的人生。

３豐富自己　　

無論到了什麼年紀，都不要在歲月中虛度光陰。人這一生，重要的不是取悅别人，而是豐富自己。當你開始不斷豐富自己，想要的一切都會到來。　　

一顆豐盈的内心，需要堅持輸入精神食糧。不管是讀書寫字、欣賞藝術，還是培養興趣愛好，隻要能讓思想得到浸潤和提高，生活的底色自然會随之生動起來。　　

越優秀的人，越懂得豐富自己的重要性。堅持學習，每個人都能在自己的人生賽道上越跑越遠。

４溫暖自己　　

很多人之所以能越活越優秀，都因心中葆有熱愛之事，讓他們可以全身心地投入所愛之事，并從中找到自我的意義和價值所在。當你迷失、疲憊的時候，熱愛能讓你的内心生出一股支撐力，将你托舉起來。　　

一旦你内心有了期盼和熱愛，有想見的人、想做的事、想體驗的人生，那麼生活就會變得特别美妙。　　　　

與其羨慕别人，不如努力成就自己。當你奔赴在自己的熱愛裡，活得精彩有趣，你就會變得閃閃發光。願你我都能活成一束光，溫暖自己，也照亮他人。