349我已經長大了，懂得用愛照顧我的内在小孩

DAY349每一天愛自己

我已經長大了，懂得用愛照顧我的内在小孩

◆教養内在小孩的肯定語◆

我愛現在的自己。

我用愛擁抱我的内在小孩。

我願意打破自己的限制。

我為自己的人生負責。我是自由的。

我已經長大成人，要用愛照顧我的内在小孩。

我現在打破了過去的恐懼和限制，

與自己及自己的人生和平共處。

我可以安心地表達我的感情。

我愛自己、認同自己。

現在的我正在創造自己的未來。

——露易絲•海

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