睡前原諒一切，醒來便是重生

佛說：愛恨貪嗔，皆為牢籠。

在這個世界上，唯一能困住自己的，隻有内心。

内心陽光積極，生活就溫暖和煦；内心陰郁暗沉，生活就暗淡無光。

萬事萬念，看淡了，就不累了。

正如林清玄在《人生最美是清歡》裡寫道：以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除挂礙。

物随心轉，境由心造。

短短幾十年光景，若想清靜無礙，我們唯一要做的就是：

睡前原諒一切，醒來不問過往。

...

一、學會調節，心就不累。

人生在世，總會遇到各種不如意與不開心。

我們不管怎樣努力，都做不到事事圓滿，亦不可能十全十美。

既然如此，不妨調整自己，擺正心态。

隻有說服了自己，才有可能與過往釋懷，與未來滿懷。

就好比我國著名作家周國平說過的那句話：“不管生命多麼短暫，我們要笑着生，笑着享樂，笑着受苦，這才不枉活一生。”

曾在文章裡看到過這樣一個故事。

兩個坐在一起的同事聊天，其中一個問：“明天天氣預報如何？”

另一個說：“會是我喜歡的天氣。”

這個人又問：“你怎麼知道正好是你喜歡的天氣？”

結果，那位同事說道：“我發現環境不是經常能如我意，所以，我便學習歡喜地去面對我所遇到的一切。因此，明天天氣一定是我喜歡的。”

生活何嘗不是如此。

天空總有烏雲密布，道路總有坎坷荊棘，我們永遠不知道明天和意外哪一個會先來。

因此，不讓心囿于一方天地，才是最該有的生活态度。

心态再開闊一些、眼光再長遠一些，過一種不計較的生活，自會有更坦然的人生。

正所塞翁失馬，焉知非福。

困難面前亦是挑戰；挫折之後即是成長；失意之時也是機遇......

人這一輩子，心态對了，一切就順了。

...

二、往事清零，愛恨随意。

人生在世，每個人都會有一些異常艱難的時刻。

工作的低谷，生活的窘迫，情感的失意，學業的壓力......

正如《平凡的世界》說的那樣 ：“在這個世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的願望存在或實現。”

難免遺憾、難免怅然。

這就更需要我們學着放過自己，哭過笑過之後，看淡釋然。

做人，越懂得放下，就越富有；越懂得釋然，就越自由。

京劇大師梅蘭芳與孟小冬正是如此。

一個是京劇大家，一個是梨園名角，兩人在好友的撮合之下，結合變得水到渠成。

隻可惜命運之神太過反複無常，美好的愛情終究沒能扛住生活的磨練。

面對感情的變故，梅蘭芳選擇了放手，而孟小冬亦未再提及一句往事。

他們不打擾，不糾纏，把曾經的美好放在心間，驕傲地不再回頭，轉身去追尋想要的生活。

有人說，錯過的人就像是一個斷線的風筝，無論你怎麼拉線，風筝終将遠去。

也許隻有彼此成全，才是另外一種解脫。

無法左右的事情，就随緣，相信上天自有安排；

難以挽留的人，就放開手，在心裡給予祝福；

走不通的路，就換個方向，總有屬于自己的那條路。

人生苦短，不要在得到中樂極生悲，也不要在失去裡苦苦蹉跎。

往事清零，愛恨随意，才不負每一個當下。

...

三、心之所向，萬事可期。

人生起落是常事，但絕望頹廢絕對無濟于事。

倒不如，泰然一笑，與生活握手言和。

拜倫就說過：“悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。”

你用什麼樣的态度去對待生活，生活就會以一種什麼樣的方式回饋給你。

舊上海名媛嚴幼韻，終年112歲，一生經曆無數波瀾，卻始終心之所向、樂觀開朗，将平凡生活過成了詩一樣的美好。

有一次，她家裡遭盜賊入侵，收藏多年的名貴珍寶都不見了。

旁人都替她惋惜，嚴幼韻卻隻是淡淡地說道：

“一切糟糕的事情都可能發生，這已經是程度最輕的了。

我隻是丢失了财物，其他重要的東西都毫發無傷——我的生命、健康和家庭。”

在109歲時，她接受《紐約時報》的專訪，被問及長壽的奧秘，她說：“不為往事傷感，永遠朝前看。”

正是這種心态，成就了她112年充滿傳奇的人生。

作家豐子恺曾言：“既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有淨土，不如靜心；既然沒有如願，不如釋然。”

人生在世，哪怕命運多舛，隻要懂得把悲傷及時清零，快樂就在不遠處向你招手。

擁有什麼樣的心态，就會擁有什麼樣的人生。

要相信，生活沒有邁不過去的坎，内心向陽，終會柳暗花明。

餘生，願我們都能擁有積極樂觀的好心态，逢山開路，遇水搭橋。