重啟就靠它了！

書名：上班哪有不“瘋”的。

作者：小川叔

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最近總能刷到某某廠要關，有多少人失業；總能聽到身邊的朋友抱怨現在工作不好找；也确确實實的感受到了，經濟下滑，消費降級。

前幾年我還大大捏捏喊着：不想工作，我要裸辭。現在可不敢喊了。一方面大環境不好，另一方面好像随着年齡的增長，越不知道除了工作以外還會什麼？所以就算公司現在一邊拖欠着工資，我還是一樣做牛做馬，祈禱着經濟快點好起來，工資快快來，跟鴕鳥沒什麼兩樣。

看到小川叔的【上班哪有不“瘋”的】這本書裡說，他表弟看招聘網站後，整個人都郁悶了，很擔心他到了40歲以後怎麼辦？是不是要成為一個被抛棄的人。

我感覺現在不用到40歲，現在到35歲都就被人嫌棄。很多招聘崗位明确寫着35歲以下。我就不明白了，怎麼？35歲以上就沒腦子，不能動了？

算了，不能抱怨了，因為抱怨解決不了我的吃飯問題。要怪就怪自己沒有成為斜杠青年。這一杠不行，還有其它杠可以開花，就像小川叔一樣，就算不工作了，還可以靠寫作出書賺錢的。不過看了此書才知道原來小川叔跟我們一樣——40歲辭職，不是因為真得賺夠了錢可以退休了，而是他快被工作搞“瘋”了。

辭職一時爽，事後淚兩行。當然小川叔不是因為找不到工作，而是不知道該幹什麼？

小川叔說，他辭職以後經曆了三個階段：特别爽（每天就是睡睡睡、吃吃吃、買買買、玩玩玩），接着虛弱期（患得患失，不管是身體上，或者心理上都覺得自己得病了。）接着最最重要的一個階段，也就是全書的重點：找自己（如何讓自己過上第二次人生，如果說以前需要考好大學，需要出人頭地，需要找好工作，到時間結婚生子……自己都是被迫演出的演員。那麼總會遇到某個時刻，想要為自己做點什麼！不追求意義感也能活下去，但如果擁有了意義感，人生可能會更豐害。

為這句話點贊，這真是說出了我的心聲。我也總算知道了，為什麼2017年的時候自己那麼想辭職，是因為已經熟悉不能再熟悉的工作已經讓我找不到動力，也覺得每天這樣混日子，似乎能看到自己老的樣子。呃，不過還是算錯了一步，因為疫情加速這個進程，我還沒有老呢！就已經快混不下去了。

小川叔将書分成了“攤牌了，我要辭職”、“做好自己的人生教練”、“什麼才是我想要的工作”以及“專注做自己”四章。這不僅是小川叔的心路曆程，也給我們提供了一個參考。

參考一下人生的暫停與重啟——當我們要重啟時，不妨按小川叔告訴我們的方法來試試，比如用正念十分鐘的方法來緩解焦慮；用三個提問來幫助我們養成獨立思考的習慣；用一張白紙和記錄的方式篩選你心目中的理想工作等等。