上瘾

假如生命有層次，将靈魂與肉體的體驗化作一架從淺至深的階梯，那麼“上瘾”，便是站在高處的獨特體驗。有人說，執着于愛好的人“他們或許活得忙碌，卻活得很深刻”。

家人常問我：“你是對跳舞上瘾了吧？”沒錯呢，我每周隻有一天休息，還得用這一天去上兩節古典舞課，并且一不小心就堅持了好些年。古典舞于我而言，是熱烈又自信的小美好。每次踮起腳尖，每次舒展身姿，都像是在和藝術之神共舞，盡管我隻是個不專業的業餘舞者。一旦好多天不跳舞，日子就像白開水，索然無味。身體也變得僵硬，就像被禁锢住，仿佛是那失去飛翔能力的小鳥。對我來說，要是一星期沒跳舞，這一周都沒勁兒。話說“台上一分鐘，台下十年功”，舞蹈要跳得好，就得長期堅持，訓練的時候每個動作都要拼盡全力，稍微松懈動作就不好看了。所有你看到的輕松，都藏在一絲不苟地練習和數不清的汗水裡。雖然過程很辛苦，但是結果很美好，這也是長期主義的意義。

喝茶也是我的一大瘾。年輕的時候我可不喝茶，覺得老爸泡的茶太苦。有一年朋友開茶店，我為了照顧她生意買了些茶葉，結果就愛上了喝茶，然後就一發不可收拾。連女兒、兒子都被我帶着愛上了茶，現在他們也是無茶不歡，一天都離不開茶。茶一入口，有苦澀，也有清香，那是大自然最本真的味道。從熱水注入茶葉的瞬間，香氣氤氲而起，每一道泡茶工序都像是一場神聖而又美好的儀式。若是沒了茶，生活就像缺了一味重要的調料，變得平淡無奇。

看書更是讓我深深着迷。尤其是一個人獨處時，翻開一本書，就像打開了一扇通往靈魂冒險的門。思緒在字裡行間穿梭，與不同的思想相遇，和古今中外的智者對話。一天不讀書，心靈就像幹涸的河床，思想也變得枯竭。讀書之瘾，要全心投入，就像在知識的海洋裡自在地遨遊，不容你半點分心，隻有這樣，才能找到書中的黃金屋和顔如玉。那收獲的喜悅就在專注閱讀的背後，在對晦澀知識攻克的後面。

寫作于我，是另一種獨特的過瘾方式。文字是我的畫筆，在紙上描繪出我心中的世界。每一個段落、每一個句子，都是我靈魂的輕語。我的口才不好，唱歌更是五音不全，但我的筆就是我的話筒，我可以暢所欲言的表達我的觀點，寫出我内心的抑揚頓挫和波瀾壯闊。每當我寫作的時候，就像是在打造一個隻屬于我的小天地。若是長時間不寫，思緒就像亂成一團的線，生活也沒了秩序。寫作需要全身心投入，要有面對空白紙張的勇氣，還要忍受沒靈感枯竭時的痛苦。因為那像神靈啟示般的創作快感，就在堅持不懈锲而不舍地書寫之後、在追求完美表達的苦熬之後。

偶爾和三五知己小酌也是我的快樂時刻。酒一入口，辛辣中帶着醇厚，情感在酒杯碰撞中升溫。和朋友談天說地，分享彼此的喜怒哀樂。微醺的時候，所有的煩惱統統都沒抛開，盡情地開懷大笑，才不管會不會長皺紋呢。“晚來天欲雪，能飲一杯無”，“人生幾何對酒當歌”，有酒、有朋友、有故事，這是多麼幸福美好的事啊！

這些事物，都是我的瘾。每一種都需要付出，都有或大或小的辛苦。但在這苦與樂交織中，我感受到了生命的升華，仿佛從平凡的軀殼裡掙脫出來，觸摸到了更精彩更寬廣的生命維度。

說起上瘾，我也有過一些不太好的經曆。以前打麻将上瘾的時候，一聽到那洗牌的聲音，就像被勾了魂兒一樣。常常一上牌桌就是大半天，有時候甚至通宵達旦。哪怕周圍煙霧缭繞，空氣渾濁不堪，可我卻渾然不覺。每每結束後，身體就像被掏空了一樣，疲憊不堪，腦袋也昏昏沉沉的，一整天都沒精神。現在想來，因為打麻将，我白白浪費了那麼多的時間，忽略了身邊的美好。

還有刷短視頻，那真的是個“甜蜜陷阱”。隻要一打開手機，手指就像不受控制似的不停地滑動屏幕。各種五花八門的内容像漩渦一樣把我吸進去，時間在不知不覺中流逝，一個小時、兩個小時……就這麼沒了。刷的時候感覺很過瘾，可放下手機後，心裡卻空落落的，什麼也沒留下，隻覺得眼睛幹澀難受，仿佛自己的生活被這些短暫的娛樂碎片化了。這事雖然不大，但出現的頻率多了，生活就會被打亂。最大的痛苦，莫過于我們知道這樣不好，可卻控制不住自己。

這些事物，無論是有益的愛好還是不良的沉迷，都是我的瘾。它們如同生活的多面鏡，折射出不同色彩的我。每一種瘾都像是一場交易，我們必須得付出或大或小的代價，還有相應的時間和精力，收獲或甜或苦的果實。而正是在這複雜交織的苦與樂中，讓我們學會了甄别，學會了篩選，也感受到了生命的升華。那些曾經被平凡軀殼束縛的靈魂觸角，如今得以伸展。我想，這也是一種靈魂的覺醒與超越吧。

人生是一場盛大的體驗之旅，我們都是行者。我懷揣着寬容之心，漫步在這旅途上，不與世俗紛争，隻與熱愛相擁。每一種瘾都是我在這旅途中留下的獨特足迹，它們編織成了我自由而多彩的生活畫卷。我在這畫卷沉迷，也在其中反思、警醒。

我熱愛這樣的生活，也享受這獨屬于我的自由之瘾。

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生活需要一點甜