想學誰，就向誰付費

被鬧鐘吵醒，一看時間4點，該起床了。很想再躺回老三身邊再睡一會，但是理智告訴我，必須起床。坐在床上掙紮了一陣，最後終于起床了。沒有立即去洗漱，而是去了衛生間。發現了大家都願意蹲在衛生間的秘密：這裡很暖和，也很舒适，是一個特别好的能讓自己放松的地方，呆在裡面一個小時也不會覺得無聊。我當然是幾分鐘就出了衛生間。将昨晚洗好的衣服放進烘幹機裡烘幹，一邊叫醒K一邊整理卧室。K今天的狀态比昨天好很多，醒了之後，他就自己從床上坐起來，穿好衣服，然後我們一起下樓跑步。

後來在一篇文章裡發現：楊振甯和其夫人也是每天4點起床散步，晚上8點睡覺。夫妻步調一緻，更有利于感情的和諧。我打算以後和K也保持這樣的生活節奏。

奶奶在我們出門之前就已經過來煮早飯了。我們因此可以安心下樓。想起萌姐起床洗漱隻要5分鐘，我的進步空間真的很大。如果在晚上能準備好早上穿的衣服，早上醒來，離開床穿好衣服去洗漱，效率會高很多。

昨晚沒有為今早準備衣服。因為睡前自己其實特别煩躁。昨晚是我帶老二學習的時間，但是因為自己在8點以後會和青年作家張萌連麥，孩子們在家裡特别鬧騰，我就把自己鎖在房間裡，不讓任何人進來。我讓K負責孩子們的事情，K沒有達到我的期望，盡管他可能也盡力了。

記得進入直播間連麥的時候，因為已經聽到了在我前面的兩位連麥的嘉賓都是年入百萬以上，還拿着單位死工資的我頓時感覺自己說話沒有了底氣。這又讓我想起和女博士的相處。一次次地碰撞，一次次地受傷。我的不适也讓别人無所适從。每次都以受害者的角色結束一段關系。

這次女博士換成了女作家。其實是換湯不換藥。我在以前的關系裡，并沒有學會和我認為厲害的女性相處。在我認為厲害的女性面前，總是忘記自己的價值。

有句話感覺好有力量：人生除了你，其他都是配角。如果你覺得她很厲害，你可以跟她學，甚至可以超越她。你有自己的價值，你和任何人相處，首先一定是平等的關系。如果沒有這個前提，就早點遠離。

可以将你所認為厲害的人分成兩類人：可以模仿學習的和不可以複制的。跟随可以模仿學習的，付費跟随學習。你們是平等的關系。

昨晚和萌姐的對話，還是很有收獲的：

01）做事之前，想清楚自己想要什麼樣的結果；

02）制定分階段目标，逐一達成；

03）想學誰，就向誰付費；

04）不要将自己扮演的角色當成負擔，想想你的角色能給你賦能什麼？

第四點是因為我說到我家有3個孩子的事情，萌姐的這個點醒特别好。我的三個孩子都是來造就我，讓我實現理想人生的，他們是我生命中最棒的禮物。任何時候記住這一點，就會發現自己其實比大多數人都更加幸運。在關鍵時候的選擇也很有智慧。

對付費學習，我已經變得超級小心和警惕。付費學習超過數萬，生活還在原地打轉。有時候學習之後，還讓自己的情緒掉入了萬丈深淵，學習了一些表皮的東西。

昨晚的煩躁也來自于付費，确實有點敏感了。哈哈，放松一點吧！

學會在孩子們面前“僞裝”，不要暴露真實的情緒，扮演一個情緒穩定的媽媽，這很重要。

對于K的理解和支持，我感動萬分。

加油，玥霖！

今日必須完成的項目（沒有完成的，今天之内完成。今晚或者明早複盤）：

01）4點起床，洗漱|完成

02）跑5公裡；吃減脂餐|完成

03）讀經典；祈禱文|

04）寫1000字|完成

05）練習瑜伽；聽研讀|完成

06）看完孩子的群|