《四年頸椎病折磨，讓我從海倫凱勒身上“偷到了”學習秘籍。》

          如果身體的局限成為前進的枷鎖，那麼心靈的堅韌是否成為破局的鑰匙？

        這是我治療頸椎病的第4年了。盡管我付出了很多很多的努力，但頸椎病仍然無法徹底消除，隻要一學習就開始難受。我也意識到，這樣下去我不僅無法根除頸椎病，而且也浪費了我成長的時間。然而，屬于我自己的人生路必須得靠讀書學習走下去，但頸椎病和天生的眼疾也确實阻礙了我的前行。

      今天坐在書桌前聽課的時候，頸椎又開始不舒服。我突然想起了前兩天在讀書會上聽到的海倫凱勒的故事。海倫凱勒是一名失明失語失聰的人，然而，在這樣的條件下她卻成為了一代傳奇作家他用自己的方式完成了學業成就了自己的事業。如果他非要等到把身體問題治好，成為一個正常人後再去學習，那麼他永遠無法做到。我意識到了，我現在的情況和他有着相似之處，現在我也應該找到屬于自己的方式，更适合自己的學習方法，去和頸椎病和解相處而不是一味地去對抗。

        那具體該怎麼做呢？我也有了一些初步的想法。

①使用沙漏計時器。

我要買一個沙漏計時器，給自己設定一個學習時間限制。時間一到就立馬站起來活動活動換一種學習方式。這樣可以避免長時間伏案帶來的頸椎負擔。

②選擇合适的座椅。

我需要了解一下座椅，找到一款更适合頸椎保護的座椅。一個好的座椅可以在學習時為我的頸椎提供更好的支撐減輕疲勞。

③改變學習方式。

我不能隻限于伏案學習。時間到了以後我要站起來活動。并通過自述的方式在腦子裡再過一遍所學的内容，然後将其表達出來。這種方式雖然有些挑戰，但更有效更能提高學習效率。

      身體的局限或許會暫時阻礙我們的步伐，但真正的力量源自内心的堅韌與智慧。海倫凱勒用他的經曆告訴我們，即使身處困境我們仍能用自己獨特的方式書寫屬于自己的傳奇。我希望我能從海倫凱勒身上汲取到力量後繼續前行用行動證明困難并非終點，而是通往成功的另一種起點。也希望能夠通過我的經曆為更多人帶來啟發。