每天獲得能量四種最有效的方式：
冥想、讀書、寫作、鍛煉。
命好就是習慣得力組合，
冥想，靜靜的，樂聲中，忘掉世間的是非恩怨，搑自己在冥想的過度中找到意識zhingde自己，沉澱自己的思想，提升自己智慧。
讀書，讓自己升華，和書對話，在書的海洋中汲取更多的營養，練就美好人生。
寫作，記錄生活，提煉思想，梳理情緒。寫百味人生，讓思念變成文字，讓靈感升華。
鍛煉，生活在于運動，讓健康的身體讓自己走的更遠，為自己的人生保駕護航，人生路，健康第一，是一切的基礎。
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