嗯

相對于

愛與規則

心

更喜歡

愛與力量

規則

心的感受是緊的

規則

是頭腦裡應該 不應該

是條框 是限制 是要求

力量

心的感受是充盈的

力量

是心念 是所向

是支撐 是邊界 是感覺

規則

是拿來 套用

力量

是自然 流淌

...

真真贊歎自己

贊歎每一次的勇敢

贊歎每一次的嘗試

贊歎每一次的相信

贊歎每一分每一秒

對自己

深沉而無邊

的

愛意

嗯

贊歎自己身體和心的敏銳

是的

我不喜歡規則 要求 說教

我的身體與心 抗拒

我的身心就是這樣愛着我 守護着我

讓我自己去探索去遇見

生命的能量

當我 懂自己

我便愛了自己

欣賞着自己

贊歎着自己

允許了自己

身心的感覺

是

指引

當 試着 與評判脫鈎