《高效能人士的七個習慣》讀書筆記5

2020年07月10日星期五晴

...

今日學習要點：不斷更新，人生最值得投資的就是自己。人生最值得的投資是磨練自己，培養自身能力。因為無論工作還是生活最終都得靠自己。擁有财富并不代表經濟獨立，擁有創造财富的能力才能真正立于不敗之地。

共讀時需要思考的兩個問題：

第一個問題：自我提升和完善應該從哪四個層面進行？

第二個問題：高效能人士七個習慣之間的内在聯系是什麼？

高效能人士七個習慣的第七個習慣是不斷更新。即如何在身體、社會（情感）、智力及精神四個層面中，不斷更新自己。

身體層面就是有效呵護身體，保持身體健康。

精神層面是人的本質、核心和對價值體系的堅持，是生活中非常私人而又至關重要的領域。精神層面同樣屬于時間管理領域中重要但不緊要的事情，它的更新需要時間。

每個人的性格特征不同，精神層面的更新也會不同，所以不用效仿别人更新精神層面的路徑，尋找适合自己的方式最重要。

智力層面的更新一般源自于正規教育，但一旦脫離學校，很多人不再認真讀書，不再學習，不再認真思考，把大部分時間花費在看電視，逛街，玩遊戲上。

作者認為養成讀書和寫作的習慣是拓展思維、磨砺心智的有效方式。可以循序漸進地讀書寫作，慢慢就會發現思維越來越清晰、準确和連貫。

社會（情感）層面的重點圍繞着人際領導、共情交流和創造性合作。它的更新不像其他層面那樣要花費大量時間，可以在與他人的日常交往中完成，但需要必要的練習。

高效能人士七個習慣之間有着内在聯系，身體、社會（情感）、智力及精神四個層面環環相扣，每個層面都很重要，隻有平衡好四個層面的更新進度，才能取得最理想的效果，無論是忽視了哪一個層面，都會産生消極力量的。

高效能人士的七個習慣，隻有在身心平衡的狀态下效果最佳，它們每個習慣之間都存在着密不可分的關系。

越是積極主動，就越能在生活中有效的實施自我領導和管理；越是有效管理自己的生活，就越能從事更多的重要不緊要事情；越能理解别人，就越能找到統合綜效的雙赢解決方案；越是改善培養獨立性的習慣，就越能在相互依賴的環境下提高技能；自我的不斷更新則是強化所有習慣的過程。

不斷更新這個習慣從根本上提升了其他六個習慣的實施效率。能防止老化及疲憊的狀态，始終邁向新的成長路徑。

自我提升和完善是一種原則也是一個螺旋上升的、不斷完善自我的過程。在這個過程中，一定要持續學習、堅持、實踐。

一個人隻要由内而外地努力，總會取得成果，人生最值得投資的是自己。

作者在結尾引用了艾默生的名言：“在我們的不懈努力下，事情變得可以迎刃而解，這并不是因為任務的性質發生了變化，而是因為我們的能力增強了。”

隻要在生活中堅持正确的原則，培養良好的習慣，那麼高效能的人生就指日可待了。

隻學不做等于沒學，知道不做也等于無知，最重要的就是在生活中開始實踐起來，身體力行這七個習慣是需要持續一生的事情，需要每個人用一生去實踐。