有時候我們的身體比我們更相信自己

      很多時候，忙忙碌碌中你總會把自己給弄丢了，這時隻要保持覺知走出去，做自己想做的事，決然中你好像又找回生命中活着的意義這是一種快樂是從身心流淌出來的，是一種可以忘記一切，而世間隻有自己的感覺。

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      瑜伽