所讀：《每周工作4小時》Tim Ferris

       一開始就是被這本書的名字吸引的——每周工作4小時，人間理想啊！雖然不一定看了這本書就能讓自己達到這個美好的目标，但是作者自己應該是差不多達到了吧，抱着想知道作者是怎麼做到的以及做到之後他現在的生活是什麼樣的好奇心，看完了這本書。

       作者的方法總結起來就是兩個點：控制物欲，提高效能。

       其中控制物欲主要靠心法，要對自己進行剖析，不要盲目去追逐金錢，金錢隻是手段。有了錢要去做什麼，這才是最重要的。很多自己想做的事并不需要太多的錢。隻要不陷入物質和地位的攀比，其實我們對金錢的需求并不是很大。

       而提高效能就需要心法和功法結合了。一方面要明确知道自己想要達到的目的是什麼，另一方面應用各種方法分析哪些事情是不符合自己目的的，要調整甚至删除，把自己有限的時間放到最有利于目标實現的事情上。當然為了避免走火入魔，你的生活還需要有愛，不能為了自己的目标而忽略了身邊的一切。

       總體而言書本的内容并不算太創新，内容與許多成長類書籍類似。但作者本身應該是一個目标明确，聰明而有才華的人，他真正的把他書中所寫的這些内化了，并且活用了他所列舉的方法，最終達成了他現在讓自己非常滿意的人生。書中的理論和方法是死的，但是當我知道有一個人，也就是作者，真正的内化了這些理論，并利用這些方法達到了這個讓我非常羨慕的成就，這個故事才是最讓我觸動的。讀偉人傳記大概也是這樣，他們向讀者展示了一條路，或許這條路荊棘滿布，無比曲折，但是曾經有人走過，并且通過這條路達到了他們現在的終點。如果讀者也想去那個地方，或者讀者想去的地方與那裡相似，那總是會受到激勵和幫助的。

       作者應該是一個時刻充滿活力，而且很有趣的人。

       書中還有一個對我而言很新也很有吸引力的概念——迷你退休。其實自己有過這樣的想法，每年有一兩個月去一個新的地方住，感受這裡的生活，然後再回到原來的地方正常生活工作。自己以前一直将這樣的行為定義為度假，但是現在覺得作者的概念更好。退休不一定非要到自己年老體邁幹不動了的時候，如果每年都能有一兩個月的時間去做個短暫的休整，似乎工作到七八十歲甚至更久也不是問題，更别提作者的另一個前提——工作也要做自己喜歡的事情。如果能達到那真的是人生理想，活到老幹到老完全不是問題！

       但是的但是，雖然看書的時候很被作者的生活所吸引，也被作者的心态所感染，然而回到現實，卻還是感覺腳步略沉重。也許這種方式更适合于孤家寡人，或者是自己的興趣能為自己帶來可觀收入的人，作者屬于後者，而自己也在努力成為後者。

閱讀摘抄：

——因為全球化3.0時代，我們必須對懶惰進行全新定義。懶惰——容忍令人不滿的現狀，讓客觀環境或其他人決定自己的生活，或者積累着财富，卻像走過辦公室窗戶的路人一樣走過自己的人生。

——如果你缺的是時間，那麼你開什麼樣的車，在銀行裡有多少存款，都沒有意義。

——目前，我的個人目标是，每兩個月的工作之後，就有一個月的海外生活或者一個月的強化學習（探戈、搏擊，什麼都行）。

——“總有那麼一天”，這個借口會像疾病一樣，将你的夢想和你一起帶入墳墓。不斷地權衡利弊也沒有意義。如果這對你來說很重要，而且“最終”你會這麼做，那麼現在就做吧，邊做邊調整。

——尋求寬恕，而不是尋求許可。如果事情并不至于毀掉你周圍的一切，那麼就試着去做，然後證明它是正确的。人們——無論是父母、伴侶還是老闆——情感和本能上也許會拒絕，但是事後，他們會學着慢慢接受。如果事情造成的損失不會太大或者有可能彌補，就不要給别人說不的機會。大多數人習慣在你動手做之前就來勸阻，但是一旦你開始做了，他們的阻撓就變得猶豫了。要學會做一個麻煩制造者，真正搞砸的時候也要學會說對不起。

——生活方式設計并不旨在于創造過多的空閑時間，這事實上是有害的，而是緻力于積極地利用空閑時間，簡單地說，就是做想做的事而不是被迫去做不想做的事。

——讓自己跟着金錢的車輪忙碌地轉動，假裝這是解決一切問題的辦法，你還想方設法地讓自己分心，以至于無視這一切的毫無意義。

——放慢步子，記住這一點：大多數事情看上去并沒有多大差别。顯得忙碌隻是懶惰的一種形式——懶于思考和未經選擇地去行動。

——沒有一定的利益，一般人是沒有動力去好好利用時間的。

——因為有8小時的時間要填滿，我們才有滿滿8小時的工作。如果我們有15個小時，我們就會工作15個小時。如果有一件緊急的事情需要我們2小時後停止手頭工作，而工作又不能拖延，神奇的是，我們往往會在2小時之内完成所有這些工作。

——增加成效有兩種順序互相颠倒的辦法：1、隻做重要的事情以減少工作時間（80/20法則）；2、減少工作時間來做最重要的事情（帕金森法則）。最好的解決辦法是兩個一起用：确定幾件影響收入的重要事情，用非常短和清楚的時限來計劃它們。

——我每周一會用差不多一個小時的時間查閱商務電子郵件，但我在國外的時候從來不查收語音郵件。從來不會。

——但是，如果某人有緊急事件怎麼辦？這類事情還沒有發生過。我的熟人們都知道我不會理睬那些緊急事件，所以緊急事件或者沒有發生過或者發生了也不會來煩我。如果你把自己當作處理信息的瓶頸而把權力下放給其他人，問題就會自行解決或者消失。培養選擇性忽視的能力。

方法論：

       以下方法論隻做簡述，整體較為複雜，書中有詳細描述，若是感興趣建議查看原書。

1、消除恐懼：問題和行動

       通過詢問自己一系列問題，找到自己最想做的事情以及現在不去做所擔憂的點，分析思考各種後果和可能性，最終一般會發現自己的擔憂都是過度的擔憂，其實最大的風險恰恰是什麼都不做帶來的。

2、帕累托法則/“80/20法則”

       人生中80%的煩惱來自20%的原因，而80%的快樂也來自20%的原因。找出這兩個20%并相應處理，就可以最高效的減少煩惱，增加快樂。

3、帕金森法則

      任務的重要性和複雜度與所分配的晚餐任務的時間密切相關。換句話說，deadline是第一生産力。不要因為任務重要就給自己很多的時間，沒必要。時間的壓力會促使你集中精力去執行。

4、快速閱讀

      逐步鍛煉的過程，指讀——掃讀——跳讀。