一日之計在于晨，早餐最重要

有一句話說：“一日之計在于晨。”這句話告訴了我們什麼？可能有很多人會想到很多。而我想到的是，早餐最重要。

有很多人，上班總是很匆忙，于是都不吃早餐，甚至因此養成了不吃早餐的習慣。甚至有些人，覺得吃早餐花費時間，還不如多睡一會兒。

還有一種情況，有些人，在周末休息不用上班，于是睡懶覺，不舍得起來吃早飯，嫌麻煩。我感覺吧，身體累了，多睡覺是好的，偶爾睡懶覺是可以的，但是，如果醒了的話，可以吃一點東西再睡更好。

一日之計在于晨，早上要元氣滿滿的才好，如果不吃早餐，那麼，恐怕也是有點虛，精力不濟，所以，要吃早餐，充實自己。

可能有人開玩笑的說，我窮，沒錢吃早餐。這不算是理由，吃早餐，可以自己煮，也可以吃三五塊錢的，再節約，一塊兩塊的也是有的。不想吃很飽，吃半飽也是可以的。

早上起來，元氣滿滿，再吃一點早餐，更能保持元氣滿滿，然後元氣滿滿的過一天。

一日之計在于晨，計在早餐，早餐最重要。