2025-03-14

複盤看見時間，丈量成長

今日完成

1、産品快速上架

2、直播1個半小時

3、曬背+看書

4、身體簡單拉伸

5、回複客人，打包發貨

6、接孩子+輔導功課

今日覺察

1、兒子晚上功課做的太慢，主要是太磨叽，我了解是很多孩子的通病，但有時候真的很難控制好自己的情緒，我想起《被讨厭的勇氣》中有個觀點就是區分是誰的課題，誰來承擔後果~晚上又是做到很晚，導緻計劃的學習都沒有辦法進行，我已經覺察到他也有點疲憊了，但我必須要讓他承擔這個後果，經過最後的博弈，兒子也很乖巧的承諾明天開始主動快速的完成作業，不知明天會怎麼樣，但總是要讓他知道自己造成的後果也自己承擔這個道理，希望兒子能在這些習慣上越來越好。

2、今天算是開啟2025年的直播了，既然公域流量不好，那就放平心态，不 關注數據，更在意内容的輸出，一直有意識到自己沉澱下來的老顧客是很寶貴的财富，有足夠好的信任基礎，那就好好維護好，堅持曝光和輸出。

3、今天閱讀《我們内心的沖突》，任何人在任何情況下都會有内心的沖突，但是大部分人都渾人不覺，常常放任自流，不知不覺中妥協，無法做出明确的決策，解決沖突，直面内心的沖突并尋求解決的方案，内心就能獲得越多的自由和力量！繼續讀這本書了解沖突背後的邏輯，看清它，才能更好的解決它~

4、小滿總是闖禍，實在沒有精力養它，想給它找個主人，又擔心它不被好好對待，主要還是舍不得它，隻要我在身邊就一定要貼着我，能感覺出它很喜歡我，實在是舍不得，我想還是自己養着吧，畢竟是我養的第一條狗呢，也是很可愛的。

今日确幸：

1、晚上女兒說在學校跟同學聊起我對她看小說的分析和建議，讓同學們羨慕的不要不要的，說我是最好的媽媽，孩子其實要的不多，放下身份坦誠的聊聊就會讓她開心的轉起來，昨天女兒竟然說足以讓她在初中可以炫耀3年了~本來也覺得和孩子談一些性啊，言情小說啊，同性戀啊會不知所措，感謝自己的勇敢，邁出了第一步！孩子幸福指數飙升，親子關系更好！

2、今天直播順利，感恩自己每天都在努力

3、今天兒子在學校表現良好，感謝孩子的努力