輕輕呼喚我的名字

以熱愛的态度對待生活，就是對自己溫柔—題記

在昨晚的自由書寫自我成長小組上，我安排了一次有主題的寫作課。名字就叫輕輕呼喚我的名字。

在我們每個人過往的生命當中，會有各種各樣的名字來标記或者代表我們這個人。從乳名，大名，筆名，網名，甚至綽号，如果羅列出來，有的人可以是一籮筐，當然也會有例外，但最起碼的乳名和大名是必不可少的。

在這些名字當中，有的是家長給起的，有的是自己後來選的，無論哪一種情況，哪一個名字後面都會有它的故事，以及所承載的意義，有希望，有期待也有祝願。

有的人對于自己的名字很喜歡，所以一直用一個名字，有的人會因為各種原因，中途改名字，聽每個人和自己名字有關的故事，也可以看到一個人的成長曆程。

有的人不喜歡父母給自己起的名字，後來自己改名字，不願意提起過去的名字，因為有一段生命曆程是他不願意回望的，有的人從一開始不喜歡父母給起的名字，但多年以後卻覺得自己的名字很好，寓意深刻，通過探索名字也看到自己逐漸和父母和解，接納自己的過程。

當然有的人會希望找專業人士專門起名，希望通過換一個名字來喚起一段新的人生旅程。

聽不同的人分享自己名字的故事，感動于因名字而來的豐富體驗。讓我很開心的是，這一次的小組中的每一位成員，在當下的時刻，都喜歡着自己的名字。

接納自己的名字也是在接納自己的一部分，既然每一個名字都承載着美好，并且這些美好的寓意都是有能量的，那麼當每一次自己的名字被叫出來時，在做應答的時候，是可以嘗試連接名字中的美好，讓每一次名字的出現就是一次賦能的機會，把這個當成是為自己充電的時機。

輕輕呼喚我的名字，帶着柔情，帶着愛意，叫着自己的名字，感受自己的存在，體會和自己在一起的喜悅。