第二輪輕斷食

day  3

今日早餐、午餐,按照1-2-1配比方法正常吃

晚餐:斷食。

        因為做宵夜給兒子,煮了一碗金魚馄饨+黃金蛋餃10個,看兒子吃的好香,沒忍住也吃了2個蛋餃。對于下決心控體重的我來說,有點小小罪惡感

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