鑒定為真愛

    吃過午飯，得知放假的消息，心裡有些氣但更多的還是愉悅，逃離壓抑的工廠，回家睡覺真香。

    不到1點到家，我的下午安排很簡單:睡一個小時，然後出去跑步。完美的計劃，定好鬧鐘呼呼。

    我的執行力還是差，鬧鐘的确是吵醒我了，但下一秒關了鬧鐘，這個世界又适合睡覺了。一定是周公個人魅力無敵，親和力太強，以至于我會毫不猶豫的選擇繼續跟他聊人生。

    再次醒來已是3點有餘，必須得出去跑步了，戴上帽子和手套，出門。跑步是最簡單的事兒，天冷時熱身都省了，慢跑等同于熱身，這是我說服自己的言語（自己都不太信）。

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    今天跑步的配速是5′57″，比以往快一些，原因是公園裡碰到了一位跑友，跟着優秀的人就能讓自己變得優秀，這句話是真理。相比配速，我更看重心率，今天跑步的平均心率是147次/分，最高心率是167次/分，很ok。

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    冷天還能跑步，也算是真愛了吧？

                                                                    2023.11.28