是時候調整一下了

外表溫婉，普通得不能再普通的一個人卻一直心懷滿腔熱情，總想把日子過得活色生香，豐富多彩。當然以上這兩個詞每個人的理解可能不同，我的理解對于他人來說，可能還是平淡無奇。對于我來說，順應自己的喜好，聽從自己内心深藏的小孩，從不同渠道知曉不同層面的人生片段，我覺得也是豐富自己生命的方法。

但是，大多數人的精力其實是有限的，我也是如此。最近覺得有點力不從心，頭經常暈，睡眠還是不太好。那一場病終究還是耗費了我的身體。工作、家庭、愛好三者雖可兼得，但必有所側重，不然身體會負擔不過來。

說到這裡，忽然自己笑了起來。原來我想說的竟然是手機問題。這個時代，工作、家庭和愛好都離不開手機了。我每天耗在手機上的時間太多了。手機是個好東西，也真不是個東西。

工作上——各種工作群，很多工作上的問題都在手機上溝通。沒了手機，幾乎可以說無法開展工作。

家庭——包括家中各種事物和孩子、學校。家庭日常的大部分所需物品都在網上購買，購買勢必浏覽，就像去逛街一樣，要花時間。每天一早可能在床上就已經買好了菜;家校之間的聯系現在也是很繁雜，家長需要時刻配合。我很怕漏掉什麼東西，拉了孩子的後腿，讓老師覺得這是一個不重視孩子的家長。

愛好——養花需要方法、技巧、種子、花苗、藥物、肥料……需要與花友探讨互動，這些也是很多借助手機幫忙;做志願的有各種志願者群，要留意他們發布的活動是否合适參加;我還喜歡利用各種碎片時間看點公衆号文章，唉，又少不了手機了;在簡書裡湊人數，我跟簡友的互動算是很少的，那些抽獎呀加成卡偶爾會點一下，文章有時候會看一下點個贊，加上每天寫一點東西……

别人家玩的什麼抖音、快手、遊戲，我是一點都不沾的，但我都已經感覺用手機用的太多了。手機的确給我們帶來了不少便利，帶來了很多我們用腳丈量不來的東西。但同時也使身體感到不舒服。我看多了手機會頭暈目眩，脖子，脊椎，甚至心髒都有壓力，是時候調整一下了。

工作是離不了手機的啦，除此之外盡量少用手機進行無用的社交。多多珍惜身邊人，遠方的朋友，有機會碰面再細聊吧。

與學校班級的互通，這個是避免不了的，加上自己是家委，所以是沒法調整的。

網購這部分等到家裡吃喝用穿差不多了沒了再去浏覽，不要養成每天都去看一看的習慣。總之一句，隻買必需的用品，既省錢也省時間（省下了看手機的時間）。

養花的規模可以再精簡，把目前擁有的養好就行，不要再去網上折騰。

做志願者，假日裡真能抽出空來再去看消息。因為就算每天看了還是沒空去做的，畢竟假日裡大多數的時間給了家務和孩子。

公衆号的文章的确十分優秀，雖說看完了一下子會覺得受益很多，也收藏了，但過後好像就沒啥印象了，還不如靜下心來多閱讀點紙質書，減少用手機的時間。

簡書嘛，也沒想過用這個賺錢，咱也沒這個實力寫出好文章，也不過把這裡當個日記本似的，過過瘾罷了，所以不用去管這些收益的問題。簡友的文章很好，看看學習下可以，不要超過十分鐘。（看多了以後連一分鐘也看不了了）寫文呢，可以先寫在紙上，然後利用輸入法的錄音功能再轉為文字，然後檢查修改一下。這其實可以省下好多對着手機的時間。

多出來的時間看看花、泡泡腳，早點睡。我确實感覺有些累了。

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