卷王，請停止霸淩

我一朋友是公司的卷王，工作上接了很多項目，不管什麼時候找他都在忙個不停。

不僅如此，下班以後還報了很多諸如PS、PR的技術類課程。

後來公司内部壓縮了一部分項目，但她依然沒有閑下來。

主業有了空閑時間，那就拿來做副業。

抽空來物色更好的工作機會，為未來可能的跳槽做準備。

可是最近，這樣一個工作達人卻像是突然被抽幹了力氣。

不再想着卷卷卷，每天隻顧着擺爛打遊戲，身體也虛弱了起來，感冒發燒成了常态。

我建議她:若是陷入了困頓和迷茫，不如允許自己“枯萎”一會兒。

先調養好自己，再厲兵秣馬。

      01 調整看世界的方式

我們總是為了擺脫現狀，鉚着勁向上爬。

導緻“分别心”太強，變得偏執焦慮、患得患失。

其實，行走在不同的道路，沿途是不同的風景。

有多少人，敗給了“僞努力陷阱”

        02  優勢視角看待自己

從小到大，我們都在被鼓勵用“問題視角”看待自己。

比如，“這次我哪裡做得不好，下次要怎麼避免和改正。”

問題視角幫助我們更好地适應了這個世界的運行規則，卻也在不可避免地消耗着我們的自信。

如果能換一種優勢視角，就能讓我們相信每個人都有潛能，不斷從自己身上發現長處。

即使最糟糕的情形也要善于發現自己的優勢。

回想一下自己最自豪的能力，
思考做什麼事的時候最開心，
遇到問題時又是什麼優勢解決了它。        03  從細小的改變開始

如果我們想要對目前的生活做出改變，那麼不要期望太高。

做任務規劃的時候，把“大目标拆分為小目标”。

破除迷茫和畏難心理，減少行動阻力。

比如今天把房間收拾整齊，明天早上起來對着鏡子誇一誇自己……

我們慢慢地會在優勢視角中感受到：原來我已經足夠好。

完成一件小事，内心中肯定聲音就會多一點，否定就會少一點。

随着時間的疊加，生活會慢慢變化。

一點點的改變，佐以一點點的勇氣，很可能會烹調出意料之外的驚喜。