戒斷反應
作為一個長期熬夜的人,備受熬夜之苦。脫發、黑眼圈、精神不濟、身體狀況不佳……可是,熬夜雖苦,卻讓人上瘾,要不我也不會不知不覺熬那麼多的夜了。昨晚突發奇想,幡然醒悟,要來嘗試一下戒掉熬夜。早早地放下手機,關了燈,但在黑夜裡我的眼睛異常明亮,大腦異常清醒。嘗試了很多入睡小妙招,全部失敗。或許這就是戒斷反應之一。不過最後我還是忍住了沒拿起手機。堅持幾天試試看吧。
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作為一個長期熬夜的人,備受熬夜之苦。脫發、黑眼圈、精神不濟、身體狀況不佳……可是,熬夜雖苦,卻讓人上瘾,要不我也不會不知不覺熬那麼多的夜了。昨晚突發奇想,幡然醒悟,要來嘗試一下戒掉熬夜。早早地放下手機,關了燈,但在黑夜裡我的眼睛異常明亮,大腦異常清醒。嘗試了很多入睡小妙招,全部失敗。或許這就是戒斷反應之一。不過最後我還是忍住了沒拿起手機。堅持幾天試試看吧。
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