叛逆不懂感恩的孩子該如何溝通?
心理學家賀嶺峰曾說過一句話:
“什麼叫做親子關系?就是你能跟你的孩子保持正常的關系,你對他就有影響力。
如果你不能跟他保持正常的關系,就不再有影響力了。”
良好的溝通,則是與孩子保持正常關系的前提。
可以使用三我溝通——讓孩子不回怼
1)我事實:明确描述出你觀察到的行為或事件。
2)我感受:描述因對方某個具體行為而産生的情緒感受。
3)我創造:明确、清晰地表達自己的期待和需求。
舉個例子,看到孩子整天鎖在房間玩遊戲,你可能會責備——
“你整天也不和我說話,不交流,把自己關在房間裡,就知道玩遊戲。
做什麼都是拖拖拉拉,你看看成績都下滑成什麼樣了。你以前多乖,現在是越大越不懂事了。”
這句話說出口,孩子不僅不會聽,還會引起更大的沖突。
如果用“三我溝通”,則是這樣的——
“孩子,我看到你把自己關在房間裡,不再和媽媽說心裡話,媽媽會感到有些難過和傷心。
每當我看到你在房間打遊戲的時候,我的心裡都會着急,我希望我們可以坐下來聊聊,媽媽希望可以了解你的困惑,可以和你一起面對成長的煩惱。”
把主語換成我,更能說到孩子心裡,效果完全不一樣。
青春期是父母和孩子張力最大的時期,也是關系最後的補救期。
孩子未來與我們關系的遠近,取決于當下的溝通模式。
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