不要迷信短視頻

短視頻現在風迷全國，人人有什麼疑問，無論是生活中的疑問還是學習中的困惑，都刷短視頻，短視頻簡捷明快，一針見血的指出問題所在，提出解決辦法。讓人感覺很爽，金句頻出，讓人信任。

今天我看了一個短視頻，說到如何平複自己的壞情緒。題目也很抓眼球，三句話趕走負面情緒。

一是對方與你不在一個維度。二是換個角度看對方，對方也有難處。三是不要長期反複呆在負面情緒中。

短視頻很有視覺沖擊力，聲音連貫，可事後我反複一想。我該如何做呀？說來說去還是對方不好，指責對方不好的同時，我也沒有感覺自己好。至于所換角度看問題，也不知如何做。要跳出負面情緒更難。

初聽短視頻中講得都對，再聽還是不知如何做。如果這樣的話，短視頻也隻是浪費自己的時間。

要與自己實際結合，調整自己，而不是迷信短視頻。