感了個統 輸出第4天 - 草稿

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會理卓睿思維館專注學習能力提升

感統簡單的說就是人的多種感覺的統合，那我們的感覺包括哪些方面呢？“視、聽、味、嗅、觸”是我們所熟知的五大感覺，還有“前庭和本體”是大家所不熟悉的，為了更好的認識感統對于我們的重要性，從今天開始，我們一起來了解一下各種感覺都有哪些功能，如果失調會給我們帶來什麼樣的危害。

首先我們先了解一下觸覺，觸覺是大家所熟悉的，觸覺一般是指分布于全身皮膚上的神經細胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力、振動等方面的感覺。狹義的觸覺，指刺激輕輕接觸皮膚，觸覺感受器所引起的膚覺；廣義的觸覺，還包括增加壓力使皮膚部分變形所引起的膚覺，即壓覺，一般統稱“觸壓覺”。

觸覺是人體發展最早、最基本的感覺，也是人體分布最廣、最複雜的感覺系統。它是兒童第一個“醒”過來的感覺，每個兒童都會通過對輕、重、尖、鈍、冷、熱等感覺刺激的體會來探索世界。透過多元的觸覺探索，有助于促進動作及認知發展。因此，良好的觸覺刺激是孩子成長不可或缺的“營養”。

觸覺的感受器分布于全身的皮膚和肌肉中，每個部分的敏感程度不同。

觸覺能力分類：觸覺能力分為觸覺辨識和觸覺防禦兩部分。觸覺辨識：需要大腦皮層的中樞神經系統參與。它包括描繪觸感、定位感，認識物體形狀大小的實體感覺，重量感等。大腦對觸覺信息存在記憶和辨認的結果；能夠讓孩子積累軟硬、冷熱、不同材質的經驗。

觸覺防禦：其信息大部分傳至腦幹即停止，腦幹的功能主要是判斷這些刺激是否有危險性，以便做出逃避的反應。少部分的刺激在往上傳至大腦皮層，從而分辨刺激的位置及性質。防禦能力可以讓孩子了解環境的安危，進而保護自己；當遇到燙傷、刀割這樣的危險信息時，會自主地進行回避，保護自己免受傷害。

觸覺發展會有三種方向：正常範圍——既可以接受很親密的觸摸，也可以跟别人保持适當的距離。

觸覺敏感——很多觸覺得感覺都無法接受，如不喜歡别人觸碰，或不喜歡觸碰别人。由于剖腹産，以及食品添加劑的使用，觸覺敏感的孩子越來越多。如平時有膽小、害羞的孩子，多是觸覺敏感的。

觸覺遲鈍——很難感知細微的變化。如年齡很大的孩子去打針打時感覺不到疼，打完拔出針時才覺得痛。也有個别孩子被打時感覺不到疼痛感，家長覺得手都打疼了，孩子似乎并沒有太大反應。

觸覺發育的關鍵時期

觸覺是最早需要發展的感統系統，0~4歲是觸覺發展的關鍵時期找到寶寶在媽媽子宮裡幾周的時候，觸覺發育就開始了；從出生到三個月，可通過大量的撫觸、按摩等來豐富孩子的觸覺體驗。

觸覺發展的過程→在懷孕期間，胎兒經由觸覺觸摸子宮壁和自己的身體，産生對身體的第一個無意識感覺→孩子在自然出生的過程中，經由産道的擠壓體驗觸覺→出生後通過哺乳（接觸母親的乳頭）或奶粉喂養（接觸奶嘴）體驗觸覺，嘴唇和口腔的觸覺非常好→2~3歲時，孩子的長臂可以觸摸到全身→3歲以後，孩子會以不同的方式運用觸覺

剖腹産的孩子沒有經過産道的擠壓，很容易造成觸覺敏感，所以針對剖腹産的孩子要及時進行撫觸、按摩，促進孩子改善觸覺敏感。

觸覺具有多方面的功能：安撫情緒——處觸覺對孩子情緒及親子之間依戀關系的建立起重要作用。孩子哭鬧時被家長抱在懷裡或輕拍幾下，情況就會好很多，這種安撫使孩子身體感到舒适，情緒得到釋放。

促進成長——豐富的觸覺體驗賦予身體發育的推動力，米走神經會更加活躍，生長激素、胰島素的分泌也會增加，表現在體重和身高會有明顯的增長。如果長時間缺乏撫摸、擁抱，各類激素分泌減少，會給機體發育帶來不良影響。

提高保護與防禦能力——觸覺感受有利于孩子對外界環境的危險程度做出判斷，以便做出逃避的反應。如遭受刺、燙等刺激時，出于自我保護，身體會本能的做出縮回、逃避、遮擋等反應。

提高精細運動能力——觸覺對手、腳、口、唇等部位精細運動發展起關鍵作用。手部觸覺的辨識和敏銳度能強化手部精細動作的協調程度，如觸摸掌心可引起嬰兒的抓握反應，觸摸口唇可引導嬰兒的吸吮反射等。

促進認知發展——嬰兒知道身體在外部世界的位置，挪動身體、改變方向都是先從觸摸開始的。大小肌肉、手指靈活度随着觸覺的發展會得到鍛煉和改善。

視覺的補充——嬰兒出生後視力很弱，觸覺的彌補對視知覺的形成有促進作用，通過觸覺對大小、形狀等的感知能提高四字訣的敏感度。

特别的交流方式——觸覺是一種嬰兒和父母特别的溝通交流方式，父母對嬰兒的擁抱、撫摸、拍打能傳遞出關心、愛護。對于失聰、失明者，身體接觸更能彌補視覺、聽覺信息的缺失。

兒童的觸覺不僅是最早開始發展的，還是最主要的感覺神經系統，同時會影響到其他神經系統。它影響着孩子的情緒、運動、吃飯、睡眠、社交等方面，也對孩子的安全感有着重要的影響，它的發展至關重要。在養育孩子的過程中，既要對影響觸覺發展的因素有所了解，也要注意抓住觸覺發展的關鍵時機。

從生理學的角度來看，觸覺發展主要受外界刺激、觸覺接收器、大腦的影響。值得關注的是，觸覺發展還受孕育期、生産方式、喂養方式、活動範圍、保護程度等影響。新生兒的身體所承受的來自産道的強烈擠壓刺激，對感覺系統發展很關鍵，剖腹産的孩子缺失了這個觸覺細胞蘇醒的過程。在采取不同的喂養方式中，母乳喂養母親會不停的撫摸輕拍，孩子也會不斷地感受種種觸覺刺激；而非母乳喂養，如用奶瓶則缺少這種體驗，這也是導緻孩子觸覺防禦的一個原因。孩子的成長過程中，翻滾、爬行不僅鍛煉孩子的手臂和腿部肌肉的力量，還可以通過觸覺刺激去認識周圍的環境。但嬰兒車、代步車使用過早，縮小了孩子的活動範圍，生活方式單一，也減少了孩子接觸社會的機會。在代養的過程中，家長過多的“不允許”讓孩子不能自由活動，從而錯過觸覺發展的敏感期。如嬰幼兒的衣服質地單一，食物口感單一，過度的使用自動化産品……家長的過度保護會減少孩子的觸覺發展。

感覺統合能力對人的一生，是否擁有幸福的能力都是息息相關的。

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