内在探索：生性敏感

圖文/喜悅

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向内探索，适合于生性敏感的人。因為他更能體驗内在感受的部分。更能體驗那遍布于生命空間裡的挫敗感。

别人的一個眼神，一句話，一個動作，都足以讓他動蕩不安。他也因此會受許多的苦。

但這是極好的，對于内在探索者來說，這是必不可少的條件，因為這條路需要這些瞬間，來讓自己了解一些重要的信息。

是的，受苦源于對外相的認同，它是内在的小我造成的，但，當有意識地受苦時，内在的小我也會因此而消失自己。

當内在的小我無數次地積累痛苦，讓自己苦不堪言的時候，會有這樣的機會來到——認識自己——全面地認識自己。

那個生性敏感會創造出這樣一個“機遇”來。

“為什麼我會如此受苦”，那個疑惑發生的時候，就為自己打開了一條新的出路。會開始了解那個造成這一切的原因。

而對于那些很難體驗到挫敗感的人來說，這個發生就會來得比較遲。

并不是說他的生命裡沒有挫敗，隻是他并沒有把這個挫敗當成一會兒事，他會用許多方式消融這個挫敗感。

而那個生命敏感的人，會覺得很難，他會時常扮演那個受害者的角色，也通常扮演加害者的角色。

無論是受害者還是加害者，都是内在自我的“依靠”，它需要借助這些身份來存在。

很顯然，無論是受害者或者加害者，都會使寄居“自我”的當事人感受到更多的緊張不安，焦慮與恐懼。

“敏感”，是一個信息，是生命靈動的信息，也就是說，它更貼近生命真實的部分，更渴望了解那個生命的真相。

所以，它處于這樣一個“分界線”上，它無法成為這個世界上的成功者，因為它沒有強大的支撐——成熟健全的心智——膽識與魄力。

它不具備這些，盡管它很渴望成功，但它體驗到的卻是成功的艱難。

可是，對内在探索來說，對于生命來說，這又是極其珍貴的資糧——這意味着有更好的出路存在——與光明相見的出路。

當了解發生的時候，它會對自己以這樣的存在出現而感到欣慰，它不會在否定和貶損自己，它開始感恩生命的恩賜。

感恩自己的生性敏感，引領自己受苦，也引領自己了解痛苦，穿越痛苦。

而他亦會因此認識到那個自己“王者”的存在——内在探索。

太上，不知有之；其次，親而譽之；其次，畏之；其次，侮之。信不足焉，有不信焉。悠兮，其貴言。功成事遂，百姓皆謂：“我自然”。

《道德經》

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——#内在探索#回歸自己