《人間值得》書評

《人間值得》作者是日本的中村恒子，一位從事70年心理醫生的九十歲的奶奶。

在人世間，我們各有各的煩惱，解決這一問題的關鍵就是：在現實和自己的心情之間找到平衡點。嘗試做自己力所能及的事情。不要期待太多，對生活中的小事心存感激。

書裡說：當你發現改變不了别人的時候，想辦法讓自己改變。

對于合不來或讨厭的人，避開，對于合得來或讓人快樂的人，就多與他們相處。

社會上很多的有錢人内心寂寞，不安，常與孤獨相伴。飲食足以溫飽，有工作需要自己，其實這樣的生活剛剛好。

為了錢而工作，并不少可恥的事情。即使不喜歡工作也沒有關系，盡可能的去做比瞎想強。

即便是最親密的家人也要有界限感，要分清彼此，強迫他人，自己和對方都很痛苦。

争執之後先道歉才是勝者，如果一遇事就發飙，你将無法立足。

讓心歸于平靜，對未來擔心也沒有用，不如做好現在。該吃就吃，該睡就睡，好好對待生活，慢慢的煩惱也會離你而去。

接連發生不順的時候，也不要停下腳步，人一旦停下來就無法前進。這個時候可以練習“逆境中的生存之道”。

痛苦與傷心，是與生俱來的東西，人活着，肯定會經曆苦難，學會接受。

對于一些你沒有做過的事，必須要做的事，你也許不擅長，掌握到最低程度就可以。80歲的恒子奶奶學習用電腦看診。

不與他人比較，比較會讓人羨慕别人，同時産生為什麼自己如此不幸的想法。

不得不努力的時刻，一定會到來，所以，如果不是這樣的時候，就無須太過努力。身體第一，工作其次。

家庭合睦比什麼都重要，尤其是媽媽，如果媽媽的情緒不穩定，孩子的情緒自然而然就會受到影響。因為，養育孩子不可能持續一輩子。育兒過程，就是讓自己越發優秀的成長過程。

人生下半場從容面對，哪怕最後孤獨的死去也沒有關系，擔心死亡的方式毫無意義。

每個人都有不同的人生軌迹，你隻需對自己負責。

當你的工作，生活，交際遇到麻煩的時候，不煩來讀一讀，中村恒子的《人間值得》，說不定你會豁然開朗，重燃生活的勇氣。