如何建立安全感?

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    所謂“安全感”是指:孩子相信自己。他知道,自己在面對各種困難、問題時是安全的,可以從困難、問題中走過去。

      培養安全感最重要的一點是:讓孩子在生活裡,多為自己做主、做事情。比如自己吃飯、自己穿衣服、自己收拾書包。。。。。。孩子可以做的,都讓他自己做,讓他充分動手嘗試每一個環節,不要催促孩子,也不要計較結果如何,讓他失敗、學習、積累經驗、獲得自信。每一次過程都能為他增加一份安全感。如果反過來,父母非常保護孩子,為他做這做那,孩子就容易沒有安全感。過度保護其實是在給孩子的安全感減分。

    良好的夫妻關系及媽媽的穩定情緒都可以為孩子的安全感加分。

有問必答

問:一歲多的寶寶很粘人怎麼辦?

答:三歲之前,可以滿足的盡量滿足。

    一般一歲以内的孩子隻要發現旁邊沒有親人在,就會哭,而越接近3歲,孩子就會變得越獨立,越不粘人。孩子的安全感越足,他越可以接受媽媽走開一下。

有問必答問:媽媽上班,寶寶不停哭鬧怎麼辦?

答:

1、讓孩子接受“媽媽要出門上班”這件事。

媽媽要做的就是告訴他:“媽媽知道:我出去,你會難過。但媽媽很快就會回來。爺爺奶奶(姥姥姥爺)會跟你在一起。”其實孩子哭兩聲也就停了。她知道媽媽會回來的,然後就一點點适應了這個過程。

2、要上班的前兩周,陪孩子玩捉迷藏的遊戲

媽媽可以打開門和寶寶說再見,然後關上門,大約2分鐘後再打開門,繼續遊戲,而遊戲的間隔時間逐漸拉大,最後最好可以堅持在半小時左右。慢慢地媽媽在出門上班的時候,寶寶以為媽媽在和他玩遊戲。

3、媽媽不需要躲着孩子出門

媽媽出門時不可以偷偷溜走,否則孩子會很沒有安全感,覺得媽媽可能随時就會消失。所以甯可讓孩子傷心大哭,也要在他面前消失,然後再出現在他面前。這個過程其實更需要調整的是媽媽,媽媽會認為:孩子看見我出門就會難過,媽媽常常受不了看到孩子難過和哭的樣子,其實這是非常正常的,也是孩子一個學習的過程,并不會帶來什麼心理傷害。

4、對于時間有限的媽媽來說,有品質的陪伴時間是必需的。

多撫摸、多擁抱,在他提出需要的時候幫助他,隻要孩子看到媽媽在旁邊,即使明明什麼都沒有做,也是有很大意義的,因為這能給孩子安全感。當然,在旁邊的媽媽一定不要拿着手機哦!

有問必答問:寶寶斷奶後對手指頭、乳頭、安撫奶嘴有依戀怎麼辦?

答:喂母乳是孩子和媽媽之間最直接也最深入的聯結方式,所以吃奶不僅是喝進母乳而已,它也是孩子獲得安全感的途徑。一旦斷奶後,有一部分孩子不适應,會繼續尋找可以替代乳頭的替代物以尋求安全感。

    如果是一歲以内的小寶寶允吸手指,可以試着把孩子的手拿出來,但如果還放進去,就可以不用管了,一歲以内還不需要父母采取特别的行動。

      如果是一歲以上,二歲半以内的寶寶依戀乳頭,不肯斷奶。有的媽媽誤以為,一歲多的孩子比一歲以内的孩子更好斷奶,因為孩子更大一些了。實際上,一歲之前反而是較容易斷奶的,到了1歲半到2歲半的這個階段,斷奶會非常的困難,因為這是孩子最害怕分離的階段之一。通常1歲多難以斷奶的孩子,就要等到2歲半左右才可以斷掉。斷奶也不要一下子讓孩子戒掉,要慢慢來,總之3歲之前的孩子任何訓練都必須循序漸進,一點點慢慢向前推動。

      如果是三歲以上的孩子對安撫奶嘴依戀,這表明孩子的安全感不夠,一般來說,當父母關系很好時,孩子的安全感基本是夠的。所以要檢查夫妻關系,爸爸媽媽關系不好,孩子的安全感就不夠。

待續。。。。。。

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