如何建立安全感？

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    所謂“安全感”是指：孩子相信自己。他知道，自己在面對各種困難、問題時是安全的，可以從困難、問題中走過去。

      培養安全感最重要的一點是：讓孩子在生活裡，多為自己做主、做事情。比如自己吃飯、自己穿衣服、自己收拾書包。。。。。。孩子可以做的，都讓他自己做，讓他充分動手嘗試每一個環節，不要催促孩子，也不要計較結果如何，讓他失敗、學習、積累經驗、獲得自信。每一次過程都能為他增加一份安全感。如果反過來，父母非常保護孩子，為他做這做那，孩子就容易沒有安全感。過度保護其實是在給孩子的安全感減分。

    良好的夫妻關系及媽媽的穩定情緒都可以為孩子的安全感加分。

有問必答

問：一歲多的寶寶很粘人怎麼辦？

答：三歲之前，可以滿足的盡量滿足。

    一般一歲以内的孩子隻要發現旁邊沒有親人在，就會哭，而越接近3歲，孩子就會變得越獨立，越不粘人。孩子的安全感越足，他越可以接受媽媽走開一下。

有問必答問：媽媽上班，寶寶不停哭鬧怎麼辦？

答：

1、讓孩子接受“媽媽要出門上班”這件事。

媽媽要做的就是告訴他：“媽媽知道：我出去，你會難過。但媽媽很快就會回來。爺爺奶奶（姥姥姥爺）會跟你在一起。”其實孩子哭兩聲也就停了。她知道媽媽會回來的，然後就一點點适應了這個過程。

2、要上班的前兩周，陪孩子玩捉迷藏的遊戲

媽媽可以打開門和寶寶說再見，然後關上門，大約2分鐘後再打開門，繼續遊戲，而遊戲的間隔時間逐漸拉大，最後最好可以堅持在半小時左右。慢慢地媽媽在出門上班的時候，寶寶以為媽媽在和他玩遊戲。

3、媽媽不需要躲着孩子出門

媽媽出門時不可以偷偷溜走，否則孩子會很沒有安全感，覺得媽媽可能随時就會消失。所以甯可讓孩子傷心大哭，也要在他面前消失，然後再出現在他面前。這個過程其實更需要調整的是媽媽，媽媽會認為：孩子看見我出門就會難過，媽媽常常受不了看到孩子難過和哭的樣子，其實這是非常正常的，也是孩子一個學習的過程，并不會帶來什麼心理傷害。

4、對于時間有限的媽媽來說，有品質的陪伴時間是必需的。

多撫摸、多擁抱，在他提出需要的時候幫助他，隻要孩子看到媽媽在旁邊，即使明明什麼都沒有做，也是有很大意義的，因為這能給孩子安全感。當然，在旁邊的媽媽一定不要拿着手機哦！

有問必答問：寶寶斷奶後對手指頭、乳頭、安撫奶嘴有依戀怎麼辦？

答：喂母乳是孩子和媽媽之間最直接也最深入的聯結方式，所以吃奶不僅是喝進母乳而已，它也是孩子獲得安全感的途徑。一旦斷奶後，有一部分孩子不适應，會繼續尋找可以替代乳頭的替代物以尋求安全感。

    如果是一歲以内的小寶寶允吸手指，可以試着把孩子的手拿出來，但如果還放進去，就可以不用管了，一歲以内還不需要父母采取特别的行動。

      如果是一歲以上，二歲半以内的寶寶依戀乳頭，不肯斷奶。有的媽媽誤以為，一歲多的孩子比一歲以内的孩子更好斷奶，因為孩子更大一些了。實際上，一歲之前反而是較容易斷奶的，到了1歲半到2歲半的這個階段，斷奶會非常的困難，因為這是孩子最害怕分離的階段之一。通常1歲多難以斷奶的孩子，就要等到2歲半左右才可以斷掉。斷奶也不要一下子讓孩子戒掉，要慢慢來，總之3歲之前的孩子任何訓練都必須循序漸進，一點點慢慢向前推動。

      如果是三歲以上的孩子對安撫奶嘴依戀，這表明孩子的安全感不夠，一般來說，當父母關系很好時，孩子的安全感基本是夠的。所以要檢查夫妻關系，爸爸媽媽關系不好，孩子的安全感就不夠。

待續。。。。。。