内在探索：活在兩個世界

圖文/喜悅

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“我們是活在兩個世界的，一個是現象的世界，一個是一體存在。”剛開始聽老師這樣說覺得好難體驗。

慢慢地，在靜心、在不斷觀察自我運作的過程中，逐漸感受到了那句話的真實不虛。

人即是自我的存在，而自我創造了現象，也是一個那個觀照者，即一體意識。

當我們不了解這個一體意識，而隻是活在自我創造的現象世界裡時，就會不斷地制造困境，且陷入困境。不斷地尋找出路，又會被自己尋找的出路所困。

那是一個“迷局”，或者說“迷魂陣”，而自己就是在那裡永遠打轉。包括我們讀書學習尋求靈性成長，也無一例外在劫難逃。

我們所謂的解決問題永遠都是用一種方式替代另外一種方式，用一種狀态替代另外一種狀态，用所謂的好，替代那個自己不想要的不好……

在其中談論成長真的很難，最多是掌握了一堆知識，方法，卻始終跳不出自己設置的“局”。

活在現象世界，是無法體驗一體的存在，盡管現象世界依然是一體的延伸，但自我看到的，聽到的，感受到的，乃至表達的都還是現象的，碎片化，分裂化的存在。

也正是感官所帶來的分裂，使人們不斷陷入困局之中，焦慮，恐懼，失眠難安，猜疑，妒忌，崩潰……

所以即便讀很多書，有很高的學曆，也經驗很多人間事，也還是會困于自己的自我。

被自己自我設置的障礙給絆住，它發生于各種各樣的關系中。人與人，人與自然萬物，人與自己。

嚴格意義上來說，生而為人的我們隻是在活生命的一部分，而非全部，因為另外一部分，而且是極其重要，極其大的一部分被我們忽略掉了。

所以，在關系裡會看見“少說一句話”，“少争一句嘴”是多麼的困難。到處充滿自我之争。無論什麼關系。

“退讓”困難，是因為活在局限裡，在活那個強大的“自我”。後來理解了這一切。而它讓人痛苦，那個自我，那個潛藏于自己之内的自我。

當我們與那個自我剝離出來的時候，便會完整地看到自我的樣貌，它的各種運作都無法逃脫那個“觀照者”的“眼睛”。

不隻是他人的，還有自己，在那個時候，他人和自己都被統一起來，那是一個平等的存在與發生。

……

——#内在探索#回歸自己