身處深淵中，如何才能救贖自己，怎樣度過人生的至暗時刻

身處深淵最怕的是什麼？是與深淵共沉淪。

怎樣度過人生的至暗時刻？熬、硬扛、死扛。唯有重塑自己的骨血方能沖破這桎梏。

人生至暗時刻，所有的事情會一起湧來，不會給你任何喘息的機會。失業、疾病、感情、家庭、負債等等，不會單獨出現，正所謂福無雙至、禍不單行。

但凡事都有兩面性，身處深淵中，你會看清人性的涼薄，很多人會慢慢的疏遠你，當面譏諷你，甚至背後踩你一腳，落井下石。此後你就會知道誰重要誰不重要，什麼重要什麼不重要。

身處深淵中，我們很想爬上去，腦子很亂，很後悔為什麼自己這麼晚熟，為什麼現在一無所有，為什麼之前不對自己好的人好一點，很多的為什麼，自責、愧疚、悔恨，同時又有一種深深的無力感。我想爬但爬不上去，腦子亂到了極點。

身處深淵中，食不知味，夜不能寐，想逃避又無處可逃，怎麼辦呢？

答案隻有一個，就是一分一秒的去熬，不要寄希望于任何人，人生低谷你會看透人性，能救你的隻有你自己。羅翔老師說過，“請你務必一而再，再而三，三而不竭，千次萬次，毫不猶豫地救自己于水火之中。

小時候，我遇到不會做的數學題，我家人是老師，但他從來不會給我輔導作業，而是讓我記住這道題，我當時哭的很傷心，不明白為什麼他給别人講都不給我講，等過段時間後，我學習了新知識或者自己想通了，這道題自然而然就會解了，在回過頭去看，這道題很簡單，而我的家人也對我寄予了很高的期望，他希望我能自主學習，自主思考，自己跨過這條坎。人生也是這樣，有起有落，前面的隻是一個小水坑，跨過去就好了。

雖然我現在的生活還是一塌糊塗，可以說是深處深淵中，但是我從不會自棄，就像當年我會一步一步探究這個數學公式的内涵和外延，我會探究一切的源頭是什麼。現在解決這道人生的難題，我會靜下心來，認真剖析我以往犯的錯誤，改正過往，以史明鑒，同時，靜心，做好規劃。一年不行，就兩年，哪怕十年二十年，永不放棄。

在低谷期，我們要做的就是停止一切胡思亂想，不要消耗自己的能量，好好鍛煉身體，不要讓身體在拖你的後腿。記住自己在深淵時的樣子，一步一步的站起來，外面還有美麗的日出等着你，更往後，會有壯麗的山河等着你去跨越。

再回首，你已不是當初的自己了。