秋收冬藏不僅是自然規律，也是養生之道。
最近發現冬天胃口變大了，需要養精蓄銳來禦寒。
早上會吃熱乎乎的牛羊肉米線，不到午餐時間會吃點堅果，午休起來會吃水果，三四點鐘會烤紅薯吃，晚飯也會多做幾樣可口的菜，因為有胃口啊！要是在夏天，這都是沒必要的，不會餓也不想吃沒胃口，看來冬天确實需要補充能量，好像怎麼吃都覺得餓，一會想吃這個，一會想吃那個。
不得不承認這是長膘的節奏，非常不喜！
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