沙盤心得（一）

在團體沙盤遊戲中，于我自身受益匪淺，看到身邊也是有許多年輕父母因孩子教育問題無計可施而焦頭爛額，因此萌生了分享沙盤體驗心得，希望能給迷茫中的父母一點點啟發。

第一次團體沙盤遊戲時，破冰環節，我選擇不問問題，分享環節時，我寥寥數語，其實是選擇不說，因為很累，内心感覺充滿了深深的無力感，什麼都不想說。

第二次團沙時，我又再次抽到了1号座位，去年的團沙體驗讓我感覺1号對于團沙作品有很大的影響作用，因為大多數人會沿着1号拿的第一個沙具繼續創作下去，而這次的作品于我來說有很多個點值得思考。

在分享環節，我很坦然地分享了我所拿的沙具所代表的意義，并分享了關于讓我内心感覺舒适或者不舒适的感受的關鍵點。

第一輪，我拿了代表”希望”的樹放在沙盤靠左側，而樹的右側被小夥伴挖開了一片清涼的綠洲，過了幾輪，小夥伴又把綠洲開拓成遼闊的大海，本應面朝大海春暖花開，但是在我的心裡卻瞬間滋生出與樹隔海相望的凄然感，于是我又沿着海岸種下了3棵小樹，似乎這樣做可以把我與樹的距離拉近一點點。

後來我又拿了兩隻喜鵲放在樹上，小夥伴們在後面談到了這兩隻喜鵲是整個沙盤的亮點，結束後大家在研究兩隻喜鵲的站位時，覺得那就是“你說我聽”的幸福畫面，一切都是那麼地剛剛好，若是換個其他姿勢就是沒辦法讓人感覺那麼舒服。

探讨交流時，有好幾位夥伴問我，對于你來說那麼重要的樹為什麼你放得那麼遠呢？為什麼不放在最靠近你的身邊呢？我也納悶：對呀，那麼重要的一棵樹，我和小夥伴們都在沙盤裡努力地營造輕松溫暖美好的世界，當出現了2名戰士在守護瞭望台時，我還擔心戰士的嚴肅會吓着我的樹（樹在我的内心裡代表着我兒子），可是為什麼我沒有讓“他”就直接呆在我身邊，可以直接保護他呢？

在沙盤裡，我還談到因為把關注點都放在了兒子身上，對于乖巧的小女兒心生愧疚，蘇老師說或許正是因為把關注點都放在孩子身上，而忽略了其他的，比如你放在樹上的兩隻喜鵲，是否有什麼特别的意義？是否希望你和孩子他爸在某些方面能夠和諧相處？

從周五到今天周一，我不斷地陷入沉思中：為什麼我沒有把樹放在我身邊？兩隻喜鵲是說明我在期待着什麼？這些在我目前的生活中說明了什麼？

說明我隻是把兒子放在心裡愛着，但是實際行動上并沒有把兒子放在我身邊，隻是遠遠地看着他？可是終究遠水解不了近渴，這是否就是個很重要的突破點？

而兩隻喜鵲你說我聽的幸福畫面，是否正是說明了我内心渴望能與孩子他爸能有着互相理解互相支持的默契？

中午吃飯時，兒子問：”媽媽，你知道這世界上我最愛誰嗎？”

“不知道哦。”

“我最愛你呀，接下來就是寶寶。”

“為什麼？”

“因為你對我很好呀，而寶寶很可愛呀！”

我又想到了為什麼我與樹距離那麼遠。

因為與孩子他爸，一直沒辦法就孩子的教育問題達成思想共識，我主張目前對于孩子需要給予更多的寬容與理解，而孩子爸爸則認為孩子需要嚴加管制，因此當我嘗試着多給兒子一點寬容與理解時，溫暖和諧的感覺就會在我們之間蔓延開來，但是又時常被嚴厲的斥責給打得支離破碎。

本就感覺自己的個人力量很微弱，又時常受到阻礙，深感舉步維艱，無奈之下，我把自己與他們之間畫了一個圈，我站在圈外冷眼旁觀，天天看着他們倆雞飛狗跳地吵着鬧着，那樣的距離可比天涯海角。

所以距離遠嗎？遠，很遠。

内心渴望什麼呢？渴望雙方能夠在孩子的教育問題上互相理解互相支持，我說你聽，你說我懂。

所以，我能做點什麼嗎？可以的，我可以把孩子拉近到我的身邊。

孩子不喜歡呆在家裡，不想做作業，時刻都想着往外跑，跑出去和其他小朋友玩遊戲，我曾問他為什麼愛玩遊戲，他說因為玩遊戲赢了的時候，感覺自己很厲害。

我跟他說，生活裡不僅僅隻有作業和遊戲，還有其他很多事情可以做，你可以想想其他對你來說是很有意義的事情來做。

他說：“我不知道什麼是有意義的事情。”

我引導：“你想成為什麼樣的人？”

“我想成為有用的人。”

“什麼是有用的人？”

“有能力，懂得很多很多知識的人。”

“那要怎麼做？”

“要好好讀書，認真做作業。”

我沉默了，新冠疫情以來，他天天都在跟作業搏鬥，于他來說，做作業真的沒辦法稱之為能夠帶來快樂的有意義的事情。

我繼續問：“什麼事情能夠給你帶來快樂？”

“玩遊戲——”

他回答得毫不猶豫，還特意把尾音拉長，臉上分明挂着快樂的笑容。

在玩遊戲方面，我跟他約定，如果在我們上班時，他在家裡能夠主動把作業完成得又快又好，那晚上他就可以在義烏小商品城附近的遊樂園玩遊戲，規則是：一個晚上隻能選一個自己最愛玩的遊戲，不能多選，專心地一次性玩個夠，玩到爽，玩到不想玩，下次可以再挑一個自己最喜歡的遊戲繼續玩個夠。

他很開心，時常會跟我說：“媽媽，今天是我最最開心的一天哦！”

但是因為近段時間他很少按時完成作業，加上他爸爸不允許，因此他也就少了玩遊戲的機會，可能因為他小時候一直沉迷于電視動畫片與手機遊戲，因此一年級視力檢測雙眼散光400度，所以還是很希望能找到其他讓他更感興趣的事情來替代玩遊戲。

我認為對于他來說，最有意義的事情，是把愛融入到生活的點點滴滴中，讓他去體會，讓他去感受。

于是，我決定下午不上班，他的頭發有點長了，我想帶他去理發，他想吃雞爪，我準備和他一起制作泡爪，他想遊泳，我準備帶他去行館，健身卡辦了1年多，除了最初的遊泳私教培訓，後來幾乎沒去過了。

可是家裡的雞爪隻剩下10個，樓下小店說雞爪店裡沒貨晚上才會到，大中午的又熱又困，我對他說：“咱們睡半個小時再出去吧。”

他說：“那我等會兒能睡你的床嗎？”

“當然可以呀！”如果這樣子能夠讓他覺得溫暖，有何不可呢？

下午3點多的時候，他跑進我房間問：”我要去理發了嗎？”

”還很困呢，多睡一會兒可以嗎？”

“可以呀，那我去洗腳，睡這裡可以嗎？”

“當然可以呀。”

他睡在床的裡側，躺下秒睡，我也繼續安睡。

一覺醒來竟然已經黃昏17：30了，他醒過來伸了個懶腰：“媽媽，好久沒睡得這麼舒服了，現在我就像一隻靈活的小雞，充滿了力量！”

“為什麼把自己比做靈活的小雞呢？”

“因為小雞動作比較快，所以比較靈活呀！”

嗯嗯，言之有理。

他感覺到溫暖了嗎？他感覺到力量了嗎？我想是有的，因此即使我下午半天沒上班，計劃要和他一起做的事情并沒有完成，時間都用在了睡覺上，但是我認為對于他來說也是很有意義的事情。