你的姿态決定你的成敗

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這兩天和兒子矛盾的焦點是坐姿問題。

兒子近來喜歡窩在飄窗的懶人沙發上讀書，我很不能接受。在我眼裡，一個剛跨入初三門檻的學生，應當目光澄澈、精神飽滿；應當身姿矯健、腳下生風；應當倍感危機、時間緊迫。當然，我不反對他放松心情，看看電視、聽聽音樂，釋放一下壓力，這都正常，問題是放飛心情之後，得以更飽滿的姿态投入學習之中吧！可是兒子完全是一幅度假的悠閑姿态。我強制他坐到書桌前，他瞪我一眼，不情願地坐到桌前，卻也是弓背彎腰。待到下次再去看他，依然是穩卧飄窗。

我堅信坐姿對學習效果有直接的影響，且從自身經驗談起，有時做完家務，躺在沙發上翻一本書，翻看的前五分鐘，你必定是興緻勃勃，然而一會兒功夫，那本書就像對你施了魔咒，身體疲憊的你，不覺間精神迷離，恍然入了夢鄉。相反，每次我能寫出一點文字，或工作上有所突破，必定是端坐桌前，那時，心沉下去，整個世界也跟着甯靜，思維卻異常活躍了起來。

查資料發現心理學家有一項研究：大腦和身體經常交流，學習時，如果坐姿很端正，大腦就會認為你現在做的事情很重要，就會認真對待，如果坐姿不端，身體歪歪扭扭，大腦就會認為你現在做的事情不重要，無論是聽課或在看書，大腦對知識的記憶效果就很差。

記得小時候聽過一句話，想要高興，就先拿出高興的樣子來。那同樣道理，奔跑，就甩開臂膀、邁開腳步；讀書，就靜坐桌前、凝神靜氣。奮鬥得有奮鬥的姿态，你的姿态決定你的成敗！