時間管理踐行17.0~D05

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開啟美好的生命故事

每天為幸福改變努力一點點

幸福=健康+關系+财富

健康：頭面部按摩放松

關系：真的試着放下~包容與接納

财富：付出15号會議門票

成長：學習專業

  需要好好調整自己，不能好好入睡，睡不踏實……

深度睡眠才是一切修複的根源！

心情，脾胃，營養缺乏等各種問題都在影響我們的睡眠，現在很多人能深度睡一晚已經成為奢侈

  年底給自己一個目标：去做一次細胞或者氣血調理，把身體養好

⑩月計劃

健康：早睡早起  運動  聽書 

飲食：盡量三餐正常，需要控制一些零食與碳水

關系：在工作中修行，去修複親密關系，家庭與工作關系

财富：雙主業都要有所進賬，收入3W

成長：一個月培訓學習，把養老金融所有的新知慢慢積累與消化，學會整理與分享

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