煩惱是修行的契機

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看多了武俠書或者是武俠電視，就會覺得“修行”是門高深的學問，是要遠離人群，入深山閉關修煉，然後就會有所得，再重入江湖就可以獨樹一幟大殺四方了。是這樣嗎？

有時候，多問幾個“是這樣嗎？”，就會帶來新的思考。也許不一定有答案，但這種思考就有着催化的作用，讓自己從一種固有的思維模式有了松動，也就是有了警覺，這追問的本身就是有意義的。因為在追問中，自己的觀念就會不斷地刷新，不同的階段就會有不同的認知，然後在追問中又不斷地打破……

修行其實也很簡單，其實就是人格的升華，它體現在生活中的點點滴滴之中，存在于每一次選擇之間。這麼選就會升華，那麼選就會堕落。選擇就是對心性的考驗，也是反觀自照的好機會。

為商的選擇公平秤，還是選擇缺斤少兩；為官的選擇為民服務，還是選擇中飽私囊；不同的選擇就體現着選擇者内心的走向。而當内心有這種選擇的糾結的時候，就是修行的最好契機。

生活中也總會有這樣那樣的狀況，讓自己情緒生起，心亂如麻。如果當下就能發現心理狀态，及時抽身而出，以一種旁觀者的眼光來看，可能就會清晰地做出選擇。

比如，大家總會有路怒情緒，這種情緒的爆發會解決問題，還是會讓問題更複雜呢。坐過一位朋友的車，開車的時候他還是比較穩當而守規矩的，但當一次次别人的不守規矩，讓他内心中生起了煩惱，終于在一個瞬間，脾氣暴起，整個身子都跟着動起來，好像是在用身子去靠過去，讓那不守規矩的車知道他的憤怒，可這種憤怒隻停留在了車裡，對方并不知道他已經火焰上頭了。我跟朋友開着玩笑，化解着他心中的怒氣，還表演了一下，他身子動的狀态。然後，我倆哈哈笑一陣，就恢複了平常。

心中的情緒就是這樣，一會生起，一會落下，看似是外在的人事境引起的，其實，是心中那個概念，那個規矩被打破了，火氣、煩惱就由此而生，當這股氣流化開的時候，人就又恢複了平靜。心就像平靜的海面，煩惱就像被風吹起的波浪，風息了浪也就住了，海面也就又恢複了平靜。

不要害怕煩惱的生起，隻要在它生起的瞬間有一了知的心，就會像疏通河道一樣，瞬間就将即将打結的情緒化開，心平就和，然後就會風平浪靜了。所以，煩惱的生起就是修行最好的契機，這時候的波動就是了知那顆心的最佳時機。