願你無憂無俱，在自己的節奏裡，成為獨特可愛的自己

心不荒了，也許我們感受的世界就會不一樣

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友（匿名）:蕾蕾

我現在隻要一打開短視頻，抖音或者小紅書，我就會莫名的焦慮，就覺得自己一無是處，沒有特長，生活無趣乏味，我好羨慕那些網紅博主，我好羨慕身邊所有那些能夠把自己打理精緻且把日子過好的朋友們，我覺得自己很沒用，我很難真正快樂。

我To蕾蕾說:

人隻要陷入對比，一定會生出煩惱。

因為我們太容易把我們以為看到别人的高光時刻和自己日常的瑣碎庸常做對比，以此來否定自己，除了讓自己感覺挫敗和無力，讓自己的生活變得一團糟，對你身心毫無正面的激勵。為什麼要對自己如此苛刻，如果自己都不能成為自己的摯友，那如何在生活中尋求到支持的力量和聲音。

那些讓我們看起來無論是熠熠閃耀的網紅、博主，還是身邊看起來就像生活在雲端，歲月靜好的朋友，那些美好的畫面，常常會讓我們産生錯覺，流量作為後台的操縱者，所有人都在臣服。而我們恰恰忽略了那些閃光的瞬間是無數次的努力付出，以及生活偶爾恩賜予他們的瞬間美好而已。

人生不應該當擂台，隻是受制于成敗，當你願意看到自己生命的獨特，并願意花時間去找到自己的熱愛和志趣，你一樣也會成為别人生活中給予他們汩汩能量的可愛之人。

不妨把對他人好奇心賦予自己，去綻放出屬于自己的光，而這份珍貴的能力，你天生就擁有。

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歲月本長，而忙者自促；風花雪月本閑，而擾攘者自冗。