好好愛自己

平常看到周圍的同事，經常不吃早餐或是糊亂吃一點東西當早餐，我本人真是不敢苟同。工作重要，難道身體就不重要？忙是忙，可大家誰不忙？我甯可選擇少睡十分鐘，隻為能好好吃上早餐。經常不吃早餐，一日三餐被打亂，腸胃也被打亂。長此以往，沒有了好腸胃，能有好身體嗎？

早餐是必吃的，而且還應該好好吃！我身邊有些同事三天兩頭都在感冒，這些同事都是不好好吃早餐的人。她們有時在去上班途中買了點早餐，到了辦公室就放在辦公桌上，還沒有吃上一口，匆匆忙忙就去忙工作了。等到忙完緊要的工作，已近中午時分，早餐早已冷透了，自己已餓過了。

好的身體是好好工作的本錢，唯有好好保養，運轉起來才不容易出故障。所以好好愛自己吧！自己都不心疼自己，誰會心疼你？

學會愛自己很簡單，從一頓美好的早餐開始！