【目标管理】第七周工作、生活、學習計劃（2024043）

假期的第二周，工作、生活、學習計劃還是要做起來的，具體的計劃如下：

雖然是假期，但早睡早起習慣繼續保持，作息時間繼續要求如下∶

起床時間：早5點50至早6點10分之間

就寝時間：晚10點至晚10點40分之間

每日心情：要保持良好的心态，正确對待每天發生的各種事情！記住能不生氣就不要生氣，生氣多了會頭暈。

重要的日子：暫無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及關鍵點：

工作：

努力把手頭的工作做的更好，更精，更專業！

學習：

①每月至少一本思維導圖讀書筆記：完成2月份思維導圖讀書筆記第一部分；

②每周完成至少150分鐘專業課程的學習；

③讀書要求：每月至少完成一篇讀書筆記分享！每周完成至少600分鐘的閱讀。

④新技能學習：這個最近還沒有想法，再好好合計合計吧

生活：

①堅持吃早餐！注意營養均衡！

②每周在keep的運動記錄至少3次！本周至少完成2次八段錦吧！

③堅持随手打掃房間衛生習慣∶每天随手打掃一個角落，讓家裡更加幹淨整潔！

④斷舍離嘗試∶繼續一周嘗試用一個從來沒用過的物件兒，實在無用就扔了！

2月份工作上的重要成果∶

①績效改革方案和總裁确定終版！

②運營手冊打印成冊！

③培訓相關任務完成！

本周重點工作：

①職能部門員工績效工資核算完成，因為是假期就完成這一項就好了。

财務檢視：

嚴格控制财務支出！做好理财！堅持記錄大筆開銷！

人際關系及親情投入：

①和好朋友每天溝通交流！

②每周除了完成陪爸媽一晚之外，還自主的為他們實實在在的做一件事情。這周還是假期中，還是好好陪陪爸媽吧！

開卷有益-學習/讀書/聽書，繼續堅持一周一本書：

第1周《曾醫生讓你早知道2》

第2周《通透》

第3周《學會讀書》

第4周《隻管去做》

第5周《茅台傳》

第6周《人效管理》

第7周閱讀《Okr你用對了嘛？》

健康與飲食

①鍛煉∶保持運動至少半小時！（我的運動是騎自行車、散步）

②飲食：注意營養均衡。每天保證蔬菜、水果、牛奶的攝取。

③揉腹∶按七步法一周至少做一次揉腹！

好習慣打卡

①每天日更任務堅持完成！

②每天堅持鍛煉身體30分鐘！

③每天堅持閱讀30分鐘！

假期中，但日子過得都一樣，還是嚴格要求好自己吧！以防開始上班後自己跟不上節奏了！