催眠狀态

催眠狀态

深刻的内容容易使人入睡，尤其在遊泳之後，雖然是午睡之後去遊泳，回來觀賞影片，不知不覺進入催眠狀态，時睡時醒，對影片内容模糊記憶，隻記得弗洛伊德給病人催眠治療，似乎像氣功一樣，隔着屏幕照樣起作用，非常神奇與不可思議，看來影片催眠内容似乎起催眠作用。

好友經常就睡覺問題探讨，一緻認為想睡覺的時候睡不着，睡眠是一件非常奢侈的事情，優質睡眠會精神煥發，精力充沛，就像關電源重啟電腦一樣，又是一個嶄新的世界呈現在你的眼前。好友配置中藥，每晚睡覺之前飲用，睡覺之前閱讀紙質讀物，下午遊泳等都對睡眠起非常大的輔助作用，醒後眼皮不覺得沉重，就一定得到了一次優質的睡眠療效，等于重新充滿了電流一樣。

很多時間都是在睡眠中度過，一次深度睡眠勝過世間任何良藥。