May27 相信相信的力量，寶貝終于學會了跳繩

幼兒園這學期的課基本是停課狀态，馬上進入小學了，對于小學必備的技能-跳繩，作為母親的我曾經也是一籌莫展，試了各種辦法，光是跳繩都買了四五根。很多小學入學考試也将跳繩納入了入學考試項目中，眼看時間也是越來越緊，我這是翻閱各種視頻教學，請教有經驗的寶媽，依舊進展緩慢。寶貝也開始越來越沒自信了。

我開始反思，是哪裡出問題了，6歲會跳跳繩應該是不難啊，于是決定耐心重新開始教她，重新學習。我從跳繩工具開始，然後再就一步一步定小目标給她，給她鼓勵，陪伴她，兩天的努力終于有了初步的成效。

首先，跳繩工具，我在網上選了專門适合兒童初學者的跳繩，然後下載了一個比寶貝還小的小朋友用這個跳繩練習的視頻給她看。在心态上，我會引導她說，這個跳繩很神奇，凡是用這個跳繩練習的小朋友，都很快就會跳了，我家寶貝也一樣馬上就會跳了。給她看了視頻後，她對此深信不疑。

很快她就成功的跳過去了第一個，我表現得特别驚訝和驕傲，立刻表揚她：”你看，寶貝很棒，媽媽沒說錯吧，你很快就會跳了，這個跳繩真神奇，相信再練習幾下，你就會連着跳2個啦，加油！“

她馬上接着練起來，我會跟着她一起，如果觀察她的情緒沮喪，我會調整一下她的情緒，此時換一個遊戲或者換我帶着她跳，然後再讓她繼續練習，當天很快就已經可以連續跳到2個了，當天的目标已經達到，就和她說我們今天很厲害學會了2個了，今天到此結束，然後獎勵她可以多和小盆友玩一會。

從會跳2個到3個這一段練習中，寶貝開始發脾氣了，這一段怎麼也跳不過去，怎麼也跳不會，然後開始摔繩子，因為繩子老是絆住她的腳或者打結在一起了，她絆倒了，膝蓋摔了，開始哭喊：好煩，好煩，這個跳繩真煩，老是打我的腳!然後把跳繩摔地上。我意識到他的情緒已經發洩到跳繩上了，這不僅是練習跳繩的問題了，她現在開始把自己摔了膝蓋責怪是跳繩害的。我停下來沒有過去扶她，我收拾好跳繩，折疊好，然後把跳繩放在耳邊像聽它說話一樣，然後和她說：寶貝，跳繩說你把她摔疼了。她還說：你吼她兇她，她很傷心。“

她停止了哭聲，自己站起來，然後說：她真的這樣說的嗎？我說是啊，你要喜歡它，它和你當好朋友，它就會和你的節奏一樣，你就不會絆倒了。你吼它不喜歡它，它就會傷心，就不和你做好盆友了。而且你摔倒了，不是它的責任哦，它又沒有手，有沒有拉你，對不對？你看，媽媽沖你發脾氣的時候，你是不是也很傷心呢？

我開始慢慢引導她，調整她的情緒，不希望她将來控制不了自己的脾氣。，她開始平靜下來拿着她的跳繩，輕輕的說：我們做好朋友，好不好，我不生你氣了，是我自己摔倒的。對不起！我們繼續一起跳吧！然後她繼續練起跳繩。很快她跳會了第三個，第四個。今天已經會跳20個了。然後對待跳繩也是愛護有加，跳完後專門用漂亮盒子裝起來。

這個過程中，我覺得三點很重要：

第一，讓她相信這個跳繩她一定學得會，這就是相信的力量。

第二，讓她學會同理心去調整自己的情緒

第三，不斷的鼓勵她，有進步要立刻馬上表揚。