書評：活在過去的人抑郁，活在未來的人焦慮，活在當下的人平靜。
因為回顧過去，于是有了逃避的借口；
因為依托未來，于是有了拖延的借口；
因為瞻前顧後，于是蹉跎了現在的時間。
思維的噪音蓋住了本自具足的美好（當下的力量）
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