第129篇，關于不安

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五點起床讀書。第129篇，關于不安。不安的反義詞是什麼呢？看到一個答案很有意思，說不安的反義詞不是心安，而是具體。

為什麼是具體呢？因為具體有前方可以眺望，也有路徑可以查詢，它就像在茫茫大海的指南針，無論周圍相似成什麼樣子，都依舊能夠找到正确坐标和方向。

我們也常常會不安，這種不安會被無聊無限放大。如果你問一個特别忙碌的人，他最想做的事情是什麼，答案可能就是兩個字，休息。但是一個有大把時間的人回答同樣的問題，那麼這個答案可能就是各種各樣。什麼都想做，最後往往什麼都做不了；到處都充滿希望，最後卻陷入絕望。

三毛說“當我們面對一個害怕的人，一樁恐懼的事，一份使人不安的心境時，唯一克服這種感覺的态度，便是面對它”。其實，這種具體的不安随着時間的拉進反而會變得坦然。真正讓我們陷入一種無法自拔的，恰恰是在充沛的時間裡，無限的想象中。

許多的不安并不是别人手中的匕首，更像是自己設下的圈套。一步一步讓自己深陷其中，幻想外面有那麼多處心積慮，四周都是風聲鶴唳，所以惶惶不安，所以夜不能眠。

當我們開始用天來計劃，用小時來規劃的時候，許多的問題都在具體當中變得清晰無比。從這裡到海邊是腳步的距離，從現在到未來，是努力的刻度。沒有和自己較勁一次的人生，好像也少了一點樂趣。

所有的不安，都是源于不夠具體。關心具體的人，去做具體的事，這是自愈，也是成全。

與君共勉之。

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