休養為主

本來昨天的踢球，因為人員不夠取消了。可是今天卻冒出了另外一個地方可以免費踢球，雖然是有點擔心，但是還是決定要去踢球。

不僅自己去，連小家夥也要跟去。剛好又是禮拜五，明天不用上學，孩子也可以去運動場上跑一跑，玩一玩。粗略算了一下距離，其實不是很遠，也就比公司上班稍微遠一點。但是周五的路況确實不敢恭維，本來導航20分鐘的路程，足足開了四十分鐘。

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因為降溫，今天氣溫也比較低。再加上球場是在一片大的平台上，差不多三層樓高。那寒風呼呼的吹來，還是讓人有點渾身發抖。不過也隻是一段時間，一會熱身運動，再加上上場踢了一場，整體感覺好多了。就連小家夥也興高采烈的到處跑來跑去的玩耍，踢球，甚至去跟一位球友的寵物狗玩耍。玩的不亦樂乎。

也許是新的場地，也許是氣溫太低，感覺還是不太适應。雖然也進球了，可是還是有點不敢發力去沖刺，沖搶，拼搶。隻是幾個來回前場後場就感覺筋疲力盡起來。更糟糕的是右腿肌肉又開始有點隐隐作痛。隻是踢了三場，後面就更不敢發力了。

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又踢過一場之後，腿部不适更加強烈，索性就直接不準備再踢了。看着小家夥待在旁邊，興許是無聊，興許是不怎麼活動之後又有點冷了，就躲在角落發呆。看着這個情況，幹脆就直接準備回家了。想着這種情況最近還是休養為主。避免劇烈運動再次複發。人生在于運動，但是要适度運動，合理運動，才能身體健康，快樂永久。