A007｜追求目标隻是體驗生活的方式之一，而不是唯一

今天這篇文章，我主要是想跟大家講一講，為什麼過去一年多的時間裡，我都處于一個很少更新或者是不更新的狀态。

這其實不是因為我個人本身經曆了什麼樣的事情，或者是發生一些什麼樣的變故，導緻了我有斷更這種的想法和動作。不是，而隻是在去年上半年，我發現自己過往有很多想要的事都已經得到了實現，尤其是一個我過往隻是想過，但是從沒有去計劃過怎麼實現的願望，也就是成為一個催眠師這個想法也得到實現之後，我就感覺我的人生好像沒有了特别渴望的事，我有點失去了方向，就有點不知道怎麼做事了。

雖然在那個時候，我知道依據自己最初的設想，眼前有很多事情也不算完全達成，但因為我已經知道這些路應該怎麼走，我應該怎麼做，以及這一切進行下去，我可以達到一個什麼結果，我就開始覺得自己好像沒有辦法再得到一個特别的驚喜和轉變了。

這一點，跟我過往有目标、但還不知道怎麼實現、可我期盼它可以實現的狀态很不一樣，我的生活好像失去了一些驚喜，我有點不知道該怎麼往前走了。

這個狀态，具體一點，就有點像《心靈奇旅》這部電影裡的主角一樣，就是在他登上了他夢寐以求的舞台，完成了一個很棒的演出，獲得了他想要的支持和認可，并且知道以後都可以這樣表演并進行長期發展時，他從俱樂部走出來，發現他還是要回到那個家，還是要按照原來的生活軌迹，一步一步地往前走，他就開始感覺有些不可思議，甚至不知所措，也不知道該怎麼理解眼前的世界。他就感覺，完成了自己的目标之後的狀态，和自己想象的不太一樣，由此也不知道該怎麼繼續生活。

而我那個時候其實就有點處于這個狀态，我就會覺得，自己過往追求了那麼久的目标，一下子都實現了，那往後我還能體驗什麼呢？我的人生還有驚喜嗎？我還可以體驗到一些能讓我感覺特别激動和開心的事情嗎？我要怎麼繼續生活呢？以後我又要追求什麼呢？

我不知道了。

是的，我不知道我還能體驗什麼了，我一點想法都沒有了，心裡隻有實現願望之後的習慣和平靜，以及隐隐約約存在的一個對當下的平靜表示抗議和急躁的聲音，我能聽到那個聲音在說，“我不能這樣生活，我要找到我的目标才行”。

那時的我因為沉浸在那個狀态當中，所以沒有意識到這是一個内在自我評判問題。

我就覺得這個狀态一定是因為我這個人還沒有找到自己的熱愛所在，所以在後面很長一段時間裡，我都在有意地探索自己喜歡什麼事情。

為此，我還把很多對外的工作事務都停止了，我就是想要更專注細緻地觀察我自己，了解自己會對哪些内容産生興趣和熱愛。

但很遺憾的是，我發現沒有，一點也沒有。

即使我做了很多以前我認為自己做了就會開心的事，比如出去旅遊，去度假，去聚會，去吃自己喜歡的東西，去自己喜歡的地方，嘗試自己以前想做但一直沒有去做的事，我都沒有感覺自己特别開心。

甚至，在那段時間裡，我比以前沒有要求自己去做這些事情的時候更累了，我一點也不享受那些我認為自己會喜歡的事情。

這就好像，那所有的一切，都隻是我的大腦在接收不同的外界信息時，覺得那是我做了就會開心的事，但卻都不是我這個人真實去體驗了之後，就真正喜歡和享受的。

我真實喜歡的、我更想做的事情都已經完成了，隻不過是看我當下是否選擇繼續做下去而已。

到這裡，我開始意識到，這是一個有問題的狀态，但這個問題不在外界，不在我接觸的各種選擇裡，不在我沒有找到自己的熱愛所在，而是我這個人，在發現自己處于這個已經實現了願望之後的平靜狀态裡，我自己覺得我不能這個樣子，我覺得自己有問題而已。

這一切，都是這個評判本身出了問題，我隻是因為太過習慣它，我聽得太久，所以把它當成了真理，沒有去懷疑。

那我就開始回到我的内心去看這到底是怎麼回事，我就想起，其實我小的時候，在很長一段時間裡都是那種喜歡安安靜靜做自己的事情的人，這不是因為我性格孤僻，而是我就是很享受那個我有想法就去實現的過程。

就比如說，我現在想要畫一幅畫，那我就會很專注地畫一幅畫，畫到我認為畫完為止，我現在想要看一本小說，我就會很專心地看一本小說，看到我想停為止。

但問題是，每當我在做這些事情時，我好像總能聽到有人在我旁邊議論和評價，說我“你怎麼在做這些事情”，“你怎麼可以如此”。

為什麼呢？

因為他們覺得，那時候的我喜歡做的事情，其實并不能給我的未來帶來什麼特别的成就和幫助，所以就對我的選擇進行否定、評判、懷疑，甚至是貶低，他們就覺得我那時喜歡做的事沒有多大意義，還不如去做他們讓我做的事情。

而我那個時候，因為太小了，我對自己和外界都沒有一個足夠清晰的認知和意識，我也不清楚應該用什麼樣的标準去理解外界和他人所說的話，所以我其實并不知道他們所說的内容，隻能代表他們自己的經驗和視角，隻能代表着他們的内在需求，而不代表我本身，更不代表着這事情本身真的如此。

我就覺得，“哦，原來我當下喜歡做的事情是有問題的，我不能一直沉浸在這樣的狀态裡，我不能一直這樣漫無目的、沒有目标地享受這個事情，我必須要為了達成什麼目标而去做什麼事，我必須先要有一個意識，就是知道這件事可以達成什麼目标，我先明确了它的效果再去做才可以”。

由此，我在後面做很多事情的時候，不管自己喜歡還是不喜歡、有意還是無意，我都會下意識地去追求一些很大的目标，但其實那些目标不一定是我真的想做的，我隻是需要一個目标來為我喜歡做的事情保駕護航，我需要用這個目标去跟那些人解釋“我為什麼在專注地做眼前的事”，我隻是在試圖确保我可以做我喜歡做的事的時間變得更長久，而不需要受到任何人的幹擾。

但其實這真的需要嗎？

不需要，我隻是搞錯了問題，找錯了解題思路而已。為什麼？

因為在我回顧所有的事情時，我發現，他們之所以對我說那樣的話，都隻是因為他們當時有着一些想要我去完成、或者說是替他們完成的願望和事情，他們想讓我去做而已。

隻是，當我沉浸在我喜歡做的事情的時候，我因為不想要停止，他們就會覺得叫不動我，所以他們才選擇用一些貶低我當前喜歡做的事情的話語，讓我為我正在做的事情的動作和喜愛狀态感覺到羞恥，以期望我可以停止，并選擇去聽從他們說的話，去按照他們所說的去做。

但這真的是我做的這些事情本身有問題，或者根本無法得到什麼大的成就，對我的未來沒有任何幫助嗎？

不是，而隻是他們的渴望在作祟，而不代表這些事情本身。

而我，因為不清楚這隻是他們的需求，促使着他們說出這樣的話，我覺得自己作為小孩必須要聽話以及接受他們的觀念才可以，所以我最終選擇了服從，選擇相信他們所說的内容。

可這跟我本身是否在做一些能否獲得成就的事，或者是我做的事情本身是否真的不能助我獲得任何成就，有任何關系嗎？

沒有，那都隻是一個事情，根本沒有好壞對錯高低上下之分。我隻是單純地信了。

于此，當我看到這一點，我就感覺我解脫了。

我其實可以一直平靜地做任何我喜歡做的事，我不需要為了達成任何特别大的成就而做，我隻需要遵循自己的本心，做我自己想做的事，就可以了。

至于我做的事情本身，它會給我帶來什麼樣的結果或成就，那也隻是一個内在顯化的過程，我不用刻意追求。我若真有追求，我可以去創造，我有很多種方式能幫我得到，但我不需要在當下我沒有特别大的渴望時，要求自己必須要有一個目标，有一個意識，知道這件事可以帶給我什麼利益才可以做自己喜歡做的事情。

我不需要如此，不需要每時每刻用一個目标來困住我自己，覺得我的人生一定要獲得什麼成就，達成什麼樣的成果，才叫做“我在生活”。

到這裡，我才開始真正明白了《心靈奇旅》裡那句“火花并不是靈魂的目标，你們這些導師張嘴閉嘴就是愛好、目标、人生意義，太低級了”說的到底是什麼意思。

我們人活一輩子，确實可以去追求目标，追求目标也可以是我們想要體驗的内容之一，甚至是唯一，但是我們人活着本身，就不是隻是為了追求目标而活的啊，我們隻是來體驗一場而已。

你可以說，在不斷追求目标的過程當中，你體驗到自己有很暢快的感覺、很有成就感的感覺，你喜歡追求目标，你就覺得追求目标這件事給了你很棒的生活體驗，你認為你的人生要為目标而活，這沒有錯。

但是，這隻是一個你用來體驗你的當下生活的選擇，你隻是在用“追求目标”這個方式來體驗你的生活。

但這并不等于，隻有擁有目标，隻有追求目标，我們才能生活，我們才在生活。

生活，隻是在你想體驗時，就已經開始了。

在你想體驗這世間紅塵，看人來人往，看花開花落，感受那些令你感動的場景時，就已經開始了。沒有任何問題，沒有更多需要你去做的，就隻是體驗，就夠了。

那在我明白這一點之後，我能明顯地感覺到自己頭頂發麻，全身像起雞皮疙瘩一樣，周身通暢，我還感覺到自己的意識好像回來了，我能感覺到自己開始安靜下來，專注地感受自己，體驗自己的生活。

所以，在過去一段時間裡，我把很多以前我覺得不得不做的事都放下了，很多我以為自己一定要去處理的事情都丢棄了，我把目光重新放回自己身上，專注體驗我當下想體驗的。

我也沒有什麼特别想要顯化的目标，我就隻是每一個當下想到了什麼，我就去做，我就去實現，我就去體驗。結果發現，我的得到比以往有目标時，還要順暢。

那現在之所以能重新輸出，除了發現我現在感興趣的東西以及想研究的方向，還是和心理息息相關之外，還有一點就是我明白這是我真正想做的，我就是喜歡做這個事情，我就是喜歡研究和表達，我就是覺得這個事情我還沒有體驗夠，我還可以體驗更多而已。那我就繼續做，繼續體驗這個事情。

隻是，因為我過往都是處于不斷地追求目标的狀态，我很少有能全然地按照自己的心意和狀态去進行生活的情況，所以當我意識到這個問題之後，我就覺得我需要些時間重新感受自己，重新感受自己喜歡的生活節奏和工作狀态，重新感受自己的生活，所以到現在，我才覺得自己有足夠的精力能進行輸出這件事。

隻是這一次，我好像沒有什麼特别想教大家顯化是怎麼回事、一定要相信顯化什麼的之類的欲望了。這倒不是說我以後不會再說了，也不是，隻是我不會像以前那麼專注地圍繞顯化來說。

畢竟，我雖認可顯化，我也非常感恩顯化出現在我的世界裡，但同時也覺得，顯化就是那麼回事，就那麼簡單。你信，它在那裡，你不信，它也是如此，沒有什麼大的區别。一切取決于你，取決于你自己想用什麼樣的方式去面對它而已。

你要怎麼決定，要選擇用什麼樣的狀态去面對它，這是你的遊戲，與我無關，你做好你自己，做好你自己的選擇就好，我不覺得有任何問題。我隻是想說一些我覺得能幫到某些小夥伴的内容，你們選擇你們想選擇的即可。

當然了，關于更新，大家不要看在我這兩天都有更新的情況，就覺得我這個人又勤快起來了，不是的，我這個人隻有在我覺得這件事值得我去做，并且我是真心想去做、我做的時候感覺有樂趣時才會勤快的，我很難逼迫自己為了得到什麼而去做什麼我不想做的事，這一點，我在熟悉顯化之後，就更是如此了。所以我不能保證自己更新的頻率，大家保持随緣就好，感恩。